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保健养生

最全穴位拍打操进来看看吧！

管理员 发布于 6年前 (2019-08-07)

　　人体的经络就像线路，脏腑就像灯泡，穴位就是连接线路与灯泡的开关，它影响着身体的气血运行与能量流通。　　以中医理论为基础，结合穴位分布、经络走向，将人体50个主要穴位与健身操有机结合在一起，研发了一套穴位保健操。　　它集降三高、养生、健身于一体，长期坚持既可缓解三高患者的病情，也可在人体保健等方面起到很好的功效。　　八邪穴的准确位置位于手指背面，微握拳，第1~5指...

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早上起来总是眼屎好多不知道什么茶清肝明目效果好些？？

管理员 发布于 6年前 (2019-08-07)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　1、【作为茶用】：用法同茶叶，饮液色香味似咖啡。每取5至10克，沸水冲泡，边饮边加开水，至色浅味淡止。也可以与茶叶、冰糖、金银花等同饮。　　2、【作为药用】：其补益肝肾、除风散热、清肝明目、利尿通便、辅助医药、防治各种眼病。高血压、高血脂、（肥胖）和便秘效果明显，用量因人因病情而...

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中医进校园

管理员 发布于 6年前 (2019-08-07)

　　本报讯5月21日，南和县卫健局走进南和县新区小学，举办了主题为“呵护未来，传承中医药瑰宝”的中医药健康实践活动。　　走进学校，中医药文化的气息扑面而来：百草园里种植着10多种中药材，课余时间，学生在这里写生、辨药；连廊的“名医柱”上刻着中国古代名医的头像和生平简介；自编自创的健身操结合穴位分布、经络走向，集健身、养生、趣味为一体……　　活动中，来自南和中医院的老中医通过讲解中医知识...

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台湾惊现毛主席亲笔诗词堪称“地球孤本”

管理员 发布于 6年前 (2019-08-07)

　　中国台北的北宜公路边有一间“特藏室”，书库内珍藏着民国时期毛主席的亲笔诗词孤本。台媒今天报道称，经鉴定，该诗词确为毛主席亲笔书写。　　报道称，毛主席这首亲撰诗词堪称“地球孤本”，格律取自南宋诗人李唐作品，书写在宣纸上并落款，墨迹原文为：“雨里孤村雪里山，看时容易画时难，早知不入时人眼，多买朱砂画牡丹”。　　特藏室研究人员指出，这首诗是当年毛主席写给《西行漫画》作...

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40岁后的男人坚持每天用此物泡水喝护肝肾、升阳气、养血管

管理员 发布于 6年前 (2019-08-07)

　　黑桑葚看上去黑不溜秋，小小一粒并不起眼，可是它的养生保健功效却不小。桑葚最主要有下面这些功效：一是能防脱发，因为黑桑葚能促进血液循环，为头皮增加营养成分，这样在一定程度上就能改善男性中年容易脱发的窘境。再是黑桑葚能健脾胃，要知道胃好，人才易长寿。到了中年的男性，或多或少都些胃病，常吃点桑葚对养胃健脾很有益处。黑桑葚还对高血压、高血脂、冠心病等都有很好的调理保健作用。由于黑桑葚中富含花青素，因此有很好的抗氧化，延缓衰老的作...

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第149本书《做父母的营养师》（中国-田日新）

管理员 发布于 6年前 (2019-08-07)

　　这本书是从必备的营养知识开始介绍，帮助读者认识营养，树立起正确、健康的饮食观念，熟记老祖宗留下来的养生智慧，同时提出新的、可靠的营养建议，掌握吃的学问、吃的技巧，健康才能有保障！　　██人在步入中老年期后，机体各个系统的器官、形态、功能就会逐渐衰老，所以，中老年人应当结合生理改变进行相应调整，进而满足年龄增长的需求，以预防疾病、延缓衰老。　　██蛋白质：中老年人蛋白质的消化率、...

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春季喝什么中药养生茶？

管理员 发布于 6年前 (2019-08-07)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　春季是一个美妙的季节，九源堂中药茶一直是我的最佳选择。用水直接冲饮就行。...

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毛主席诗词《沁园春》原文

管理员 发布于 6年前 (2019-08-07)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　北方的风光，千里冰封冻，万里雪花飘。望长城内外，只剩下无边无际白茫茫一片；宽广的黄河上下，顿时失去了滔滔水势。山岭好像银白色的蟒蛇在飞舞，高原上的丘陵好像许多白象在奔跑，它们都想与老天爷比比高。要等到晴天的时候，看红艳艳的阳光和白皑皑的冰雪交相辉映，分外美好。　　江山如此媚娇，引...

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日常养生的茶有哪些可以即泡来喝的配方？

管理员 发布于 6年前 (2019-08-07)

　　益气补血茶：太子参10粒、黄芪８粒、枸杞１０粒、大枣５个。红枣有补血、健脾的作用；枸杞针对白领日日面对电脑工作，起到清肝明目的疗效；太子参较人参便宜，抗疲劳作用相当好。黄芪补气效果好。建议此茶一年四季饮用，健康状况能得到明显改善。爱美的白领丽人，每天饮服杭白菊花茶它有清脑明目养颜功效。　　配方1、有金银花、野菊花、鸡蛋花、木棉花洗净后5碗水煲成一碗水。即可。配方2、有鸡骨草、夏...

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毛主席重阳节诗词有什么？

管理员 发布于 6年前 (2019-08-07)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳，战地黄花分外香。一年一度秋风劲，不似春光，胜似春光，寥廓江天万里霜。...

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