管理员 发布于 7年前 (2018-06-02)
夏季是减肥的旺季，夏季喝茶也能达到瘦身的目的，那么夏天喝什么茶减肥呢？下面小编推荐12款减肥茶，这些茶饮能帮你消解脂肪、解除便秘！到底夏天喝什么茶减肥？下面小编为您介绍。 做法：将几片新鲜的薄荷叶和乌龙茶一起用沸水冲泡五分钟即可。新鲜的薄荷叶带有独特的清爽气味，这种物质能抑制人的食欲还能帮助你提神醒脑，如果你在干燥的冬季肝火较旺，这道清爽燃脂的茶品一定非你莫属。 减肥功效：这款自制茶品的主要减肥功效是抑制食欲和燃脂，适合在饭前一...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-02)
南怀瑾：根据医学和我的体验观察，一个人真正睡着觉至多只有两个钟头，其余都是浪费时间，你躺在床上做梦。 那是因为你赖床躺在上面休息的习惯养成的，并非我们真的需要这么久的睡眠时间，尤其会打坐功夫的人都知道，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。 就这个时间的学问又大了，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理都有关系，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田（肾上）的力量相融合，所谓“水火既济”，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-02)
图源于网络，文章原创。这是我的旧号《养用之道》2016年发的一些内容，当时只是试试笔而已，现在我要开始写南先生的精华阐述系列了，于是把先前的补上。哈哈，有些内容自己看了都觉得不好意思。不过南先生的妙语还是值得一读的。 ①天下的事，没有突变的，只有我们智慧不及的时候，才会看到某件事是突变的，其实早有一个前因潜伏在那里。 老子说过：福兮祸之所伏，祸兮福之所倚。说明了福祸是相对的，塞翁失马焉知非福的道理，虽然知道，但是真正运用的时候，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-02)
这两年，雾霾君越来越爱地球，隔三岔五便来光顾，人们出门的行头里不得不添上了口罩，国内一家生产防雾霾口罩的企业都打算上市了；菜场里木耳、猪血等清肺食材也供不应求。 90后女孩郭雯雯也从中嗅出了商机，推出了专门针对肺、肝、心、脾、肾，独一无二的养生茶，抢占细分市场。并非是制造噱头，她为此花了1000多万买回配方，并申请了专利。 在郭雯雯的背后，站着一个疼爱她的好爸爸。他全力支持女儿创业，还成了女儿的投资人和“义务宣传员”。 此前，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-02)
新浪娱乐讯本期《天天向上》节目中，郭德纲将率德云社扛把子强势踢馆，中国两大“男子说话天团”切磋语言的艺术，难得一见，即兴回应犀利话题，机智满分！ 新浪娱乐讯本期《天天向上》节目中，郭德纲将率德云社扛把子强势踢馆，中国两大“男子说话天团”切磋语言的艺术，难得一见，即兴回应犀利话题，机智满分！ 新浪娱乐讯本期《天天向上》节目中，郭德纲将率德云社扛把子强势踢馆，中国两大“男子说话天团”切磋语言的艺术，难得一见，即兴回应犀利话题，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-02)
春暖花开，眼下正是赏花的好时节。花儿很美，除了让人大饱眼福外，其实不少还有药用价值。广州中医药大学第一附属医院副主任医师李穗晖介绍，除了广州人所熟悉的利湿鸡蛋花、木棉花，清热解毒的金银花、野菊花，下面这些花儿或是它们的根茎、皮等部位，用来泡茶、入茶，也有助于养生保健。 鸡蛋花是岭南民间常用的清热祛湿药，又称缅栀子、蛋黄花等，其花初色白后黄，入药干品是黑色的;味甘，微苦，性凉;常用于感冒，湿热腹痛、腹泻痢疾等，除清利湿热外，还可解表...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-02)
根据医学和我的体验观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦。正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。 所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时的时刻，哪怕二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练自己睡着。 战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-02)
谷雨养生，饮茶是不可少的，谷雨茶是茶中的佳品，它能祛除湿气、清火明目，比清明茶更益健康，对身体更好，下面我们就来看看谷雨喝茶的好处。 谷雨茶，是谷雨时节采制的春茶(谷雨前采制的新茶叫“雨前茶”)，又叫二春茶。春季温度适宜，雨量充沛，茶梢芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，茶叶鲜活，香气怡人。谷雨茶有一芽一嫩叶的或一芽两嫩叶的。一芽一嫩叶的茶叶泡在水里像展开旌旗的古人的枪，被称为旗枪;一芽两嫩叶则像一个雀类的舌头，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-02)
各报章杂志近年以来太极拳等武功，刊载了不少研讨的文章，而其说法也颇不一样，例如有的说少林拳系达摩祖师所传，太极拳为张三丰祖师所创。如果就武功的一般学理上去加以研究，在此方面的是非，并无多大价值，不必多加争论。事实上中国的武功，溯其渊源，早自先民之初，人类原始生活中，即已粗具模式。所谓人与天争，人与兽争，人与人及人与环境相互争斗的生活演变中，即是产生武功之源。 春秋战国时，中国武功已经很盛，如前所述武功的进展跟时代、经济、文化等等时...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-02)
春季到了，很多人又开始喝春茶，那么春季喝茶应该注意些什么呢?让我们来看看。 由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。 由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。 空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。 茶叶中含有大量鞣酸，...
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