管理员 发布于 5年前 (2020-05-26)
周瑞金，1939年10月出生于平阳腾蛟。早年在温州求学，先后于百年老校腾蛟小学、温州中学和复旦大学修完学业。在解放日报和人民日报从事42年新闻工作。曾任解放日报党委书记兼副总编辑、人民日报副总编辑等。曾主持撰写“皇甫平”系列评论，引起海内外广泛关注。 “南怀瑾先生是继唐朝永嘉大师以来，温州最具影响力的文化人，是当代弘扬中国优秀传统文化的大师。” 11月17日上午，风和日丽，在温...
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管理员 发布于 5年前 (2020-05-26)
我们想有一个好的身体，需要在日常生活当中形成一个良好的习惯，古语有说：三分治七分养。这句话是说明养身的重要性，但我们应该赋予这句话以新的意义。七分养究竟养些什么？ 第一养：心情。清净心，我们的心要象水一样，清洁、干净、平静。每天想象自己的身体象水一样清洁、透明。思想不要给七情六欲充满。心境保持平和。珍馐百味，吃两盘就饱；衣装百件，穿两件就暖；广厦千间，只能睡一屋一床；所以少欲无为，才能身心自在。...
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管理员 发布于 5年前 (2020-05-26)
我们常常讲，人老有几个相反的现象：哭起来没有眼泪，笑起来眼泪就出来了；现在的事情告诉他马上就忘记了，小时候的事情都会记得；坐着就睡觉，躺下去睡不着。人老了很多古怪的事情，都是相反的。医学的道理，心肾不交就是水火不交了。道家有个办法，不管老年中年或是少年，失眠时，把身体蜷起来睡，变成婴儿状态，两个脚缩拢来，两手也抱起来，容易睡着，这是勉强使心肾的气交。交就是连起来接上电了，这样可以睡着。 a、我当年学...
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管理员 发布于 5年前 (2020-05-25)
如果要说静坐的姿态有多少种？那么，它大约有96种之多。可是所有方法的共通目的，都是在求“静”。那么“静”便是道吗？否则，何以必须要求“静”呢？这是两个问题，同时，也是两个不同的观念，包括三个要点，不可混为一谈。 （一）静与动，是两个对立的名词，这两个对立名词的观念，大而言之，是表示自然界物理现象中两种对立的状态，小而言之，它是指人生的活动与静止、行动与休息的两种状态。道非动静，动与静，都是道的功用。...
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管理员 发布于 5年前 (2020-05-25)
“道不远人——南怀瑾先生的文化自信”传统文化主题活动于10月27日在珠海新海利大酒店举办，南怀瑾先生幼子、南怀瑾文教基金会理事长南国熙先生以及国家经济体制改革委员会宏观司原副司长李青原博士就上述主题展开了精彩的分享，一起缅怀南师、继承和宣扬中华传统优秀文化。这是在珠海举办的第3场“道不远人”大型公益活动，该活动的总策划人陶国武先生在珠海的爱心人士、义工群体的支持下为珠海传统文化的传播默默坚守。 本次...
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管理员 发布于 5年前 (2020-05-25)
这句话用来形容精修儒释道的已故国学大师南怀瑾先生，真是再合适也没有。且不说他老人家的佛学影响了多少人，单说他生前讲学时留下的一个补阳虚、祛寒湿、调脾胃的养生方子，直到现在还在造福世人。随着互联网的传播，这个方子被越来越多的人知道，很多人亲试后，产生了意想不到的效果。 养生君第一次知道这个方子，是一位中医老师讲的，发在公号上后，引起了很多反响，有的读者说用了全身都暖起来，脾胃也变好了；有的读者说，用了...
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管理员 发布于 5年前 (2020-05-25)
如今，91歲的南懷瑾依然每天在太湖邊講學、會客、閱讀、寫作。據和他相熟的編輯說，每天下午兩點以后到晚上10點以前是他的工作時間，接待客人、處理事務，10點以后他開始讀書寫作，一直到凌晨7點睡覺。 南懷瑾的飲食比較有特點，每天不吃早餐，中餐和晚餐都是一小碗稀飯。如果有客人來訪，他也是以番薯粥為主食招待客人。 南懷瑾養生很重視一個「靜」字，他認為，世界上的人們拼命消耗能源和資源，拼...
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管理员 发布于 5年前 (2020-05-25)
温州网讯《奇书奇人奇功——记国学大师南怀瑾》，20世纪初，曾任《人民日报》副总编辑的周瑞金先生，曾经写下这篇文章，介绍他眼中的乡贤南怀瑾。 这是中国大陆最早向读者介绍南怀瑾先生的文章，他在文中评价：“南怀瑾确是当今中国少见的传奇性人物”。 11月17日上午，周瑞金先生将来到温州南怀瑾书院，作题为《认识南怀瑾，学习南怀瑾》的主旨学术演讲。周瑞金先生将以亲身与南怀瑾先生长期交往的学...
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管理员 发布于 5年前 (2020-05-25)
养生学理论认为，“愤怒伤肝，恐惧伤肾，好乐伤心，忧患伤肺。”即，容易发怒、容易发脾气或脾气不好的人，便是肝气不平和的现象。容易害怕，胆小怕事，便是肾气不平和。嗜好过分，特别如饮食、男女方面过分，可使心脏有问题。多愁善感，或遇家庭问题，其他等等事故，心多忧患，便由肺气不平和开始，影响内脏健康。...
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管理员 发布于 5年前 (2020-05-25)
在两年关系40余年的进程中，国学大师南怀瑾是一个举足轻重的人物，甚至从某种程度上说，他就是“九二共识”的催生者。 1988年，南怀瑾从美国赴香港定居。彼时的南怀瑾，声名远播，在台湾政坛有深厚的人脉，并与李登辉保持着密切的关系。 信息灵通的中共很快就派遣密使前往香港拜会南怀瑾。这位密使，就是贾亦斌。贾亦斌先参加，与南怀瑾曾是军校同事。上个世纪40年代，蒋经国做预备干部局局长，贾是...
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