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保健养生

男人常喝这3种养生茶补虚强身恢复年轻战斗力！

管理员 发布于 5年前 (2020-03-16)

　　男性有肾虚的话，不仅会出现气血不足体质差，还会出现精力不济，身体乏力，腰酸背痛，记忆力减退，脱发失眠耳鸣、夫妻生活不和谐等等。　　肾主骨生髓，开窍于耳，故肾为先天之本，后天过度消耗，必将影响人的健康，甚至寿命。现代人工作压力力大，经常熬夜、抽烟酗酒，加上夫妻生活不节制，会令肾气的消耗加剧。　　如果有男性肾虚的话，下面的这些养生茶品可以起到调理的作用，还能有提高免疫力的效果。...

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男人50岁如何养生保健？

管理员 发布于 5年前 (2020-03-16)

　　合理安排锻炼项目和强度，俯卧撑和纵跳等高强度运动不要做，应着重加强提高耐力、力量、柔韧性、平衡感的练习。快走、慢跑、蹬功率车、跑台阶、哑铃、沙袋、太极拳都不错，但要记得锻炼前拉拉韧带、压压腿、拉拉肩关节。　　50岁左右的男性每周锻炼应保证3--5次，每次健身的时间应不少于30分钟。游泳对于50岁的男性提高心肺功能及整个身体的体能素质来说，都是一个非常好的运动项目。　　要加强体育锻炼...

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保健养生

西宁将建设名中医专家工作室

管理员 发布于 5年前 (2020-03-16)

　　今年起，西宁市将加强对民间特色中医药文化资源的普查、挖掘、整理，建设“西宁市名中医专家工作室”，每5年举行一次名中藏医评选工作，每个工作室给予10万元的扶持资金。　　实施中医药传承工程。继承名家学术理论、流派、学说及当代名老中医药专家学术思想和临床诊疗经验，总结中医优势病种临床基本诊疗规律。坚持中医中药并重，加强对传统制剂鉴定、炮制技术及老药工经验的继承应用。鼓励组织和个人捐献有科学研究和临床应用价值...

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50岁男人养生七步走 健康生活全都有

管理员 发布于 5年前 (2020-03-16)

　　50岁的男人一般都进入了更年期，同时这个时候也是男人比较繁忙的时期，男人不仅需要工作，还有许多人情往来。这一时期的男人更应该注重自身的保健，只要拥有健康的身体，一切困难都是可以解决的。下面将详细为你介绍一些保健常识，保健食物和保健的注意事项。　　要睡好,最好是每天夜里十点前入睡。子时前入睡,按子午注流的观点,子时气行至会阴穴,此时一阳生,如果此时前不入睡,不但一身之阳气受损,主要是...

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男人按此不同年龄段的养生方法50岁仍然如年轻人一样精力充沛

管理员 发布于 5年前 (2020-03-16)

　　一般医学认为，男人在22岁达到完全成熟以后，身体就会进入慢慢的衰老状态，也就是说，从这个年龄开始，就应该注意养生保健，要想延缓衰老就必须针对不同年龄段的生理特征来进行，很多人忽视了这一点，造成没有很好的养生效果。　　20到30岁之间，要少吃甜食，少抽烟饮酒。在这个年龄段，身体的新陈代谢会变得缓慢。甜食由于热量太高，没法消耗的会在体内转化成脂肪，而这个年龄段，男人正是事业上升期，会面对比较多的工作应酬，...

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家长必看！这些儿童中医保健知识快来get

管理员 发布于 5年前 (2020-03-16)

　　早上七点半，记者看到医院眼科、耳鼻喉科、口腔科等科室专业人员早早地摆放好义诊所需的一些器材，准备迎接孩子及家长的到来。　　在医院二楼，刘先生一大早就带领6岁的女儿刘志珂来到医院，“因为孩子视力模糊，常伴有头晕的现象，我一直担心她的身体状况，这次听说医院在开展健康义诊活动便带孩子前来看诊。”当听到专家说孩子并无大碍时，他很高兴：“没病自然是最好的。很感谢医院开展这样的活动，让我了解了孩子的身体状况。”...

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90后养生新风向：迷上燕窝阿胶、重视体检还给父母买体检套餐

管理员 发布于 5年前 (2020-03-16)

　　刚刚过去的2019年，“90后不敢看体检报告”“90后开始立遗嘱”“90后体检异常率97%”先后冲上热搜。以往仗着青春年少坚持自我生活方式的90后，在面对体检报告中越来越多的医嘱时，如今也开始转变健康消费理念。　　奔四的90后主动穿上秋裤，养起肠胃，无需父母甩“养生”链接，开始自发钻研食补、防脱之道，建立一套属于自己的“保命方法论”。　　针对这些消费新趋势，南都零售实验室课题组联合...

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“五十知天命”线岁男人养生之道

管理员 发布于 5年前 (2020-03-16)

　　核心提示：人一上了年纪，身体自然会出现一些毛病。50岁的人，正是身体状况逐渐下降的分界点，所以更加要注意。今天小编就跟大家透露下50岁男人要怎样养生。　　俗话说“五十知天命”，对于男性来说，50岁正是男人的“多事之秋”，身体也会出现一些状况，如易劳累、记忆力下降、失眠、性欲下降等。养生专家指出，50岁以后的男性，身体开始走“下坡路”，更应从饮食、运动等方面加以调理。　　随着年龄增大...

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适合50岁的男人养生保健方式

管理员 发布于 5年前 (2020-03-16)

　　核心提示：50岁的男人养生保健方式有哪些？男人养生保健要多快走、闲时可以打太极，正确安排项目及强度，提高柔韧性和平衡感；提高耐力的时候可进行有氧运动，比如快走、慢跑；在柔韧性方面，主要以运动前的准备动作和运动后的整理动作为主。　　50岁的男性身体状况随之下降，这个阶段也是各种疾病的发生期。所以要做好更年期防护，重视养生保健。那50岁的男人养生保健方式是什么呢？一起来看看这个问题的答...

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保健品≠药品 沂源一药店销售维C虚假宣传受到行政处罚

管理员 发布于 5年前 (2020-03-16)

　　张琦）近日，沂源县市场监管局发布消费维权典型案例，某药店利用张贴店内海报的形式，对所销售的保健品（维生素　　某消费者投诉，称某药店在其经营场所内摆放展示某品牌维生素C含片的宣传材料标注了清除血管垃圾、保心血管、溃疡好得快促愈合等内容，认为存在虚假宣传行为，要求查处。　　接诉后，县市场监管局执法人员随即决定立案调查。经核查，该药店近期购进部分某品牌维生素C含片用于销售，该品牌维生素C...

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