管理员 发布于 3年前 (2021-11-20)
第PAGE页码页码页/总页数NUMPAGES总页数总页数页男性养生保健小知识_男性养生小常识养生保健大致包括四季中的生活起居、饮食调养、身体锻炼、精神养护、克服不良习惯、注意生活节制等方方面面。那么你对男性养生保健了解多少呢?以下是由我整理关于男性养生保健小知识的内容，希望大家喜欢!男性养生保健小知识1、晨练不宜早夏天天亮得早，不少人早早到公园去晨练。但夏季空气污染物最多，一般早晨6点前还未...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-20)
核心提示：秋季进补，除了食疗，泡上一杯茶也是一个不错的选择，秋天喝这些茶，既能养生又能减肥哦。 秋季是我们迈进冬季的过度期，秋季减肥，既要注重养生也要保持身材最好的状态。秋季不适宜喝太多寒冷的东西，那些姑娘们珍藏的荷叶茶、薏仁茶可以收一收咯。那秋天喝什么茶最减肥？ 枸杞具有补肾益经、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。另外，枸杞对于肝肾不足引...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-20)
，更容易使肝细胞代谢紊乱，导致肝功能受损，饮用猕猴桃红枣可有效保护肝功能。 取红枣5枚用250毫升沸水冲泡，加盖闷片刻，放入3片猕猴桃及适量蜂蜜，每日三餐前各饮1次，连用3周。对经常饮酒导致的两胁微痛伴夜寐多梦者疗效较佳。 习孔府谈儒家青岛爆炸事故调查组李克强晤七国总理深圳连发割喉案官员父亲雇凶杀人李天一二审中石油在美国遭起诉日航企递交计划书1080万礼金老翁摔倒无人敢扶奥巴马...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-20)
对于五行经络养生减肥的方法，相信很多人有一定的了解，并且这几年我们发现，越来越多的人选择了这个方法帮助自己减肥，不管什么样的减肥方法，其实都是有它一定原理的，五行经络养生减肥也是一样的，那么五行经络养生减肥原理是什么呢？ 1、药品功效：运用了药品通过皮肤、俞穴以及孔窍等地方进行立即消化与吸收，进入到身体里面的经络血络，从而促进药品都分布在全身的各个地方，促进了药用价值已经充分发挥，从而使人们身体脂肪...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-20)
养心堪称中医养生的至高境界。《黄帝内经》记载：“心者，君主之官也，神明出焉。主明则下安，以此养生则寿，殁世不殆；主不明则十二官危，使道闭塞而不通，形乃大伤，以此养生则殃。”可见，养心是调养五脏的重中之重。这里给大家介绍一个调养心神方——西洋参红枣茶。 西洋参又叫花旗参，性寒凉，归心、肺、肾经，在清心火的同时还有显著的滋阴功效，可以及时补充出汗过多造成的阴液亏损，缓解口干舌燥、五心烦热的症状，因此特别...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-20)
近些年来，大家的养生意识是越来越高。不少男性朋友在生活中常常抽烟喝酒，生活不规律，导致了疾病的发生。如果我们平时学会一些养生的知识，不仅能够让我们的身体更加的健康，而且还能让我们远离疾病的困扰，那每日养生小知识都有哪些呢？ 尽量不要在身体特别疲劳时喝咖啡或抽烟来提神，否则会对心血管系统造成无法挽回的损伤，心悸、心慌就是严重的症状表现。尤其不要在疲劳时既喝咖啡又抽烟，否则不仅对身体...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-20)
手厥阴心包经起于胸中，穿出心包后向下到达下腹，分别在胸部、上腹和下腹与三焦联络；经络分支斜向上从腋窝穿出，沿手臂下行，止于中指指端。该经主治胸中满闷、心中烦热、心悸不宁、面红眼昏等，日常保健常用的穴位有内关和劳宫。 内关穴：位于前臂两条明显的肌腱之间、腕横纹上两寸处。《黄帝内经》就提出了内关可以治疗心脏疾病，心律不齐的人可以将其作为日常保健穴位，此外胃痛、哮喘、偏头痛、手臂痉挛痛...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-20)
在变化万千的世界当中，几户所有的事物都是还有五行特性的，人体当中，我们熟悉的五脏六腑当然也是有五行学说的，我们可以通过五行来达到养生的效果，那么你知道什么是五行经络吗？本期的 什么叫五行经络，五行经络的意思五行就是金、木、水、火、土五种物质的运动。在千变万化的自然界中，许多事物都可以根据五行特性而分类，比如我们熟悉的五脏、五音、五味、五方等。对于我们的身体，五行对应的五脏就是指肺...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-20)
多喝水对男性健康同样重要小助理询问男科医生杨健，在哪里我们得到了答案。下面我们一起了解一下：在寒冷的冬天，我们需要给身体补充更多的水分。都说女人是水，但是男人也需要加水！你知道男人保持健康的方法吗？男人在生活中应该注意什么？ 女人是水做的，但男人也需要水！在日常生活中，许多男人觉得他们不需要补充水分。工作繁忙，没有时间喝水，这样严重影响身体健康。而且男性身体的新陈代谢比女性快很多...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-20)
11月13日，记者从浙江省中医药管理局获悉，该省鼓励社会资本开设四类中医养生馆，包括经络按摩馆、太极运动馆、药膳馆和情志调摄馆。 浙江省中医药管理局局长徐伟伟说：浙江一直鼓励发展中医养生保健产业，鼓励企业开发以经络理论为基础的中医养生保健器械产品，以及以中药材为基础的保健食品、药膳产品。 据介绍，浙江省允许有资质的中医师在养生保健机构提供咨询和调理服务，建设一批中医药养生基地。...
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