管理员 发布于 3年前 (2021-11-18)
俗语说，千金难买春来泄。积攒了一冬的脂肪和毒素却因“封存”在体内难以排泄，令体内湿邪加重，常常使人感觉疲乏沉滞。因此，排毒消脂成为春季当务之急。那么如何排？怎么消呢？4月14日上午，霞湾巷社区特邀请中国国际茶业商会浙江分会秘书长、浙江国际茶人之家基金会副秘书长方育敏女士为辖区中老年人开展了一场有关《茶保健与春季排毒》的健康养生讲座。 在讲座中，中老年居民不仅对茶叶有了新的进一步认识，同时也更多的学习...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-18)
发布时间:2012年04月09日08:08进入复兴论坛来源：扬子晚报手机看视频 通过梳头，可疏通经络气血，起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛等作用。中医认为，经络遍布人的全身，内外上下，脏腑器官的互相联系，气血的调和，都要靠这些经络传导。人的气血靠经络而通达全身，发挥其生理效应，营养组织器官，抗御外邪，保卫机体。而人的头顶有“百会穴”，就是经络直接汇集头部或间接作用于头部而得名。而春...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-18)
都说脚底穴位很丰富，有一段时间天天感觉身体疲惫，全身酸痛，有个在中医院的朋友给我支招，让我走小区里的鹅卵石路。那个时候每天饭后就去小区遛弯，走20分钟左右的鹅卵石路，刚刚开始的时候脚都不敢沾地，几个星期就如履平地。么想到，还真的有效果，一个夏季过去了，就再也没有坚持。 人们的身体籍由新陈代谢的作用，在到排除体内废物和毒素的目的，包括五藏六腑、淋巴系统、大小肠和皮肤组织都是排毒的重要器官。如果说这些器...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-18)
手部是人整体的缩影，手中指背第一、二节（如图1）对应于大脑。因此，当大脑疲劳、缺氧以及脑血管、脑神经功能失调时，相对应的全息穴区会出现不同程度的阳性反应。所以刮一刮中指背的大脑反射区，可以检测其健康状况。 检测方法为：在中指背第一、二节部位涂刮痧油后，用刮痧板或牛角梳背从中指第二关节开始向指尖缓慢刮拭。若刮痧板下感觉光顺平坦为正常；感觉疼痛、凹凸或有沙砾、结节状物，或出现青紫色痧点，提示大脑疲劳或缺...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-18)
8月20日下午，山西省茶业商会药茶保健茶产业分会筹备成立第一次会议在山西省茶业商会召开，山西省工商联（总商会）副会长、山西省茶业商会会长韩存兴，全省各地、市、县从事药茶保健茶研发种植、加工生产、流通销售的60余家企业家代表以及我省新闻界代表出席了本次会议，并就成立山西省茶业商会药茶保健茶产业分会做了充分而热烈的研讨，一致认为成立山西省茶业商会药茶保健茶产业分会刻不容缓。 山西境内盛产药茶、保健茶，目...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-18)
膀胱经从头顶的百会穴开始，延至后背、臀部，于脚跟止。一般中医认为，膀胱经真正的效力位置从腰间开始，因此你只要敲打下半身就够了。 三焦经起于眼角鱼尾纹的生长处丝竹空穴，止于无名指之间。三焦经是人体健康功能的总指挥. 心包经：让你吃不胖从乳头外侧一寸的天池穴开始，到中指指尖末端，经络养生中称为心包经。心包经的始端在心脏外围。 心经：最准确的自我体检法心经始于腋...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-17)
养生保健茶有哪些？喝茶是我们养生保健的方式的一种。如今，人们都是越来越重视身体的健康了，也都很关注养生的常识，平时就会喝一些养生茶，多喝茶对我们的身体都是很好的，特别是一些保健茶。... 保健茶有很多，能够对我们的身体起到一定的保健作用，保健茶对于女性健康有何功效，下面为大家介绍一些滋补养颜的养生保健茶。 1.菊花茶：菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用，尤其适合...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-17)
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-17)
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-17)
根据“燥者润之，滋阴润肺”的补养原则，要选用滋阴润燥、补养肺气的食物和药物进行补益，包括银耳、甘蔗、梨、芝麻、藕、菠菜、木耳、香蕉、乌骨鸡、豆浆、饴糖、鸭蛋、蜂蜜、百合、天冬、麦冬、沙参等。中成药可选用六味地黄丸、麦味地黄丸等，以使肺脏安度金秋。...
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