56健康网

保健养生

抓紧暑假的尾巴来恒大御海天下一起嗨翻周末吧！

管理员 发布于 5年前 (2019-10-28)

　　尊师重道是从小就需培养的传统美德，开学在即，恒大御海天下邀请家长和孩子们一起进行创意手工书签DIY，用各种有趣的材料，制作创意书签。等到开学第一天，将心意满满的礼物送给老师们，他们肯定会觉得非常难忘吧！　　儿童在智力开发期，日常的智力引导是至关重要的。为激发孩子们的潜力，活动现场将带来各式各样的近景小魔术表演，让小朋友零距离感受魔术的奇妙与魅力，让他们开动小脑筋思考其中奥妙。若有小...

阅读(132) 评论(0)

保健养生

【极地冰雪节】这个夏天王府井生活广场许您一个浪漫的冰雪世界！

管理员 发布于 5年前 (2019-10-28)

　　总占地200多平米，10来名一流雕刻技师，历时10多天，使用几十吨各式冰块，现场雕琢而成。　　冰雕乐园，幸福城堡，疯狂动物城，冰雪滑梯，冰上保龄球等多个冰雪游乐区，让您在炎炎夏日领略到冰雪世界的精彩，给您带来一场绚丽动感的冰雪王国之旅！　　东营王府井的冰雪世界里，有三处主题卡通形象的冰雕建筑！冰雪城堡，马拉加斯加和疯狂动物城冰雕，相信能瞬间俘获大朋友、小朋友的心。...

阅读(147) 评论(0)

保健养生

新生儿出生后24h内保健有哪些流程？各时间段需哪些应对措施？

管理员 发布于 5年前 (2019-10-28)

　　《新生儿早期基本保健技术的临床实施建议（2017年，北京）》重点关注分娩时和出生后24h内的新生儿保健，使用对象是产科医生、新生儿科医生、助产士、护士等参与新生儿早期医疗保健的医务人员。　　新生儿娩出后，助产人员报告新生儿出生时间（时、分、秒）和性别。立即将新生儿置于母亲腹部已经铺好的干毛巾上，在5s内开始彻底擦干新生儿，在20~30s内完成擦干动作。擦干...

阅读(158) 评论(0)

保健养生

秋天哪几个养生小知识男人很受益请拿小本子记下来？

管理员 发布于 5年前 (2019-10-28)

　　在盛夏过去了之后，就会迎来凉爽的秋季了，在季节交替期间是很容易出现一些不舒服的症状。所以说要做好全方位的养生，尤其秋季要注意防秋乏、防燥以及防秋悲的养生原则，对于养生必须掌握正常的方法，那么秋季养生小知识有哪些呢?　　现在大家对于养生已经越来越重视了，然而在秋季这个时节的气候是比较干燥的，所以说在饮食方面要吃些具有滋阴润肺作用的食物。这个时候人们身体里面的水分不充足，会引起皮肤干燥...

阅读(158) 评论(0)

保健养生

办公室养生小常识有哪些

管理员 发布于 5年前 (2019-10-28)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　按时入睡，过时不候;午睡一刻钟，能抵晚上一小时。建议大家中午挤点时间睡一会，对付春困效果很好。　　科学用脑，就是让左脑半球得到适当的休息。大脑的功能，有不同的左右两个半球。在春季日常工作中，左脑半球主要负责语言、数学、抽象思维等，脑力劳动者的右脑半球较少应用，相对轻松一些。因此，...

阅读(160) 评论(0)

保健养生

秋季养生小常识有？

管理员 发布于 5年前 (2019-10-28)

　　1、在饮食方面，主要是来滋润为主，因为秋天的季节是比较干燥的，在平时中，我们吃水果可以选择梨子和葡萄这种，可以对我们的肺部有很好的滋润的作用，也要多喝一些水。2要早起早睡和增加身体的锻炼，如果熬夜的话，身体的免疫的能力就会相应的有所降低，同时有一定的体育锻炼，不仅对我们的身体好，而且心情方面也有不错的调整。3秋天的天气是比较多变的，我们要根据温度的变化，及时的更换衣物，然后就是可以多喝一些玉米水和绿豆汤，这样就减少感...

阅读(192) 评论(0)

保健养生

有关于睡觉的养生小知识包括睡觉前和睡觉后的。有关睡觉的所有。

管理员 发布于 5年前 (2019-10-28)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　展开全部每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足...

阅读(150) 评论(0)

保健养生

小暑怎么养生 小暑养生小知识

管理员 发布于 5年前 (2019-10-28)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　小暑期间，气候炎热，此时不宜吃一些性热的食物，应该多吃一些性寒、性凉的时候帮助泻火，应季的食物有苦瓜、秋葵、芹菜、莲藕、冬瓜、菱角、黄瓜等。　　小暑的时候气候炎热，很多人喜欢吃冷饮避暑，从养生的角度来说，夏天吃冷饮之类的冷食对肠胃的伤害是比较大的，所以，建议有节制的吃冷食。...

阅读(170) 评论(0)

保健养生

请问夏季有哪些养生保健秘诀？

管理员 发布于 5年前 (2019-10-28)

　　变啦隶属于浙江卫健科技有限公司，提供快速有效的健康减脂服务，给减脂需求者和减脂服务者提供一个可远程监测、交流、服务的平台，将减肥者真正带入数字化减脂时代。五要三不宜：1要保持情绪欢畅2要动静结合.3要注意饮食卫生4要多试试以热除热。5要适当吃些苦味食物夏令尤其需要。6不宜用饮料代替白开水7不宜睡砖石地上8不宜“快速冷却”。　　夏季是躁动的季节，因为气候的炎热，人体最容易出现上火的...

阅读(186) 评论(0)

保健养生

夏季养生食谱与肠胃保健有哪些？

管理员 发布于 5年前 (2019-10-28)

　　食谱红豆小米粥、冬瓜排骨汤、山药百合粥、红枣莲子粥、清炖羊肉、绿豆粥、莲子黑米粥、山药枸杞粥、牛大棒子骨炖萝卜等，可视不同体质和喜好搭配食用，都是夏季很好的养生食谱。肠胃保健第一、应注意饮食卫生，少食生冷，不吃不新鲜、隔夜食物，尤其对生吃的水果蔬菜应彻底清洗后食用;第二、注意个人卫生，养成饭前便后洗手的好习惯。不要在流动摊贩、卫生条件不好的饭馆吃饭，不要举着食物边走边吃第三、对养有宠物的家庭，一定要搞好宠物的卫...

阅读(178) 评论(0)