管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
本期节目主要内容：1.《与时代共舞》舞蹈：GCW舞团；2.歌曲《巅峰》演唱：尕让邓真舞蹈：炫健身舞队；3.歌曲《跟着感觉走》演唱：乌兰图雅舞蹈：郭伦庄大庆河南俏妈妈舞队；4.歌曲《一生最牵挂的人》演唱：赵真舞蹈：太平佳美舞蹈团；5.歌曲《我相信》演唱：云朵舞蹈：炫健身舞队；6.歌曲《暖春》演唱：周艳泓舞蹈：GCW舞团；7.歌曲《有梦的地方就有阳光》演唱：扎西顿珠舞蹈：魏紫萱李...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
“每天开车时间有8个小时甚至更多，精神高度集中，下班后总是觉得很疲劳。”大多数公交车司机都有这样的感受。近日，青岛城运控股公交集团市北巴士第三分公司209路行车二班班组长找到分公司经理李韬，表示为了让自己及身边的同事得到放松，更好地投入到服务工作中去，想建一个占地十几平方米左右的综合健身房，自己班组准备健身器材，分公司提供一个场地，为公司200名司机下班后有休闲、放松的好去处。 12月14日上午，十...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
11月22日，王俊凯发文和健身餐说拜拜后，工作室转发表示“该吃吃该喝喝，体重先不往心里搁！该玩玩该乐乐，人生就是要笑着过！该拍拍该照照，有空要记得发靓照！”小凯直接回怼“先？体重上升空间很大，我可以不往心里搁很久”，还晒出了体重，只有48.2公斤！！！！ 如今，槐川村农民年人均可支配收入达2万多元人民币，每年以5%的速度增长，全村居民均已脱贫致富，过上小康生活。...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
近年来，回春保健操受到了广泛关注，它是一项特别适宜老年人“有病去病、无病强身”的健身体育项目。日前，由峨眉山市老协、老体协举办的医疗保健操展示会在该市绥山镇门球广场举行。 运动会现场，来自该市18个镇乡的18支代表队共200名运动员，激情参加“医疗保健体操”展示表演活动。经过1小时、66节体操动作的展演，充分展示了峨眉山市农村老年人热爱健身体育，强身建国的风采。 据介绍，回春保...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
12月19日晚，2020“魅力天涯·舞動心靈”全民健身文化活動展演在三亞市天涯區金雞嶺街心公園舞台舉辦，來自全市的66支代表隊187名隊員角逐團體舞、拉丁舞、摩登舞、交誼舞四個組別的前六名，用動感的舞蹈展示出天涯活力，推動天天健身、科學健身成為天涯新時尚。 “2020年即將過去，這一年讓我們感受到健康生活的重要。”參加個人組拉丁舞的“清風組合”說，通過參賽切磋“舞藝”，同時向大眾展示拉丁的魅力。...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
河北恒诚吉林国标塑木健身器材图片，12健身先扫盲！看懂9条健身常识。纠正错误认知。提高健身效果！3一般女孩进行普通力量训练。进行深蹲箭步蹲臀桥推举卧推划船等动作。重量也不会超过100KG。重量训练只为了预防肌肉流失。让身材从臃肿变得紧致起来。塑造翘臀身材提高曲线这些健身常识。帮新手扫盲。有效提高健身效率2对于锻炼使用的健身器械。你可以使用哑铃杠铃等自由器械来进行锻炼。哑铃可以锻炼身体的各个部位的肌肉。也是非常的实用。如果...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
“健步与健身操给了我新的生命力”！这是发自一位花甲年华农村妇女的肺腑之言。 这位花甲农妇名叫曹美红，家住南通市通州区二甲镇路中村31村民小组。原来多种疾病缠身：高血压170身体浮胖，胆结石食欲不振，心脏早搏心跳很乱。特别是彻夜失眠，使人整天昏昏沉沉、没精打彩。找了好几家医院，都治标不治本。5年前在教“回春医疗保健操”的退休教师李晓玉的启发下，学回了健身操。从此晨做健身操，晚间健步健身，5年如一日，天...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
做健身餐的是一款非常不错的生活健身类手机软件，上面各种不同的食谱能够满足用户在不同方面的一些需求，感兴趣的小伙伴们快来下载做健身餐的app试试吧！ 做健身餐的是一款超实用的健身减肥手机软件，帮助用户科学健身，合理进行饮食，培养良好的运动健身好习惯，轻松实现健身效率翻倍，塑造一个更加美丽的自己。 清晰的度量衡你每天摄入的食物kcal，让你在健身减脂的路上没有弯路，健身与饮食相结合...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
日前，英国伯明翰大学体育心理系一些研究人员选择了一家大型购物中心将包括“运动你的腿部”和“爬楼有助健康”等宣传标语贴到购物中心楼梯的每层台阶上，结果发现这些宣传标语真的能够促使更多顾客放弃走电梯而选择走楼梯。 而且，研究人员还发现，即便将上述标语撤消之后，仍然有更多的顾客宁可不坐电梯而自己走楼梯。这项研究的领导者、体育心理系心理学家弗兰克-埃文斯表示，以前在该购物中心只有10%的顾客选择走楼梯，但自...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)
201人，包括30多名美国外交人员及家属，撤侨后武汉仍有1000多名美国公民 飞机从北航站楼出发，与面积更大、使用频率更高的国内航班航站楼没有连接，每个航站楼都有独立的通风系统。 周二下午，国际航站楼的大厅里几乎空无一人，这里已经关闭了大韩航空(KoreanAir)、中国航空(ChinaAirlines)和韩亚航空(AsianaAirlines)等公司...
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