管理员 发布于 5年前 (2020-03-31)
大家会发现身体肥胖的人胖的地方都不一样，有的人是大腿比较胖，有的人则是上半身比较壮硕，还有的人则是全身别的地方不胖，但是肚子上的肥肉却比较多，所以如果感觉自己的身材不够满意想要减肥的话，必须要针对自己的身体情况选择健身器材，今天就介绍下肚子减肥的健身器材有哪些。 甩脂机是一款靠马达震动的健身器材，靠马达的震动作用于脂肪，让其剧烈运动，以达到减肥的功效，用多了会让内脏损伤，慎用。 ...
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-31)
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-31)
“衣带渐宽终不悔”？那是站着说话不腰疼，我辈胖子的苦恼，又怎是旁人能够体会？最近流行“A4腰”，这东西要是贴到几个月前的我身上，那就是个狗皮膏药的效果啊…… 上学时打过几年球，工作以后逐渐荒废，结婚后由于剩饭菜的BUFF光环体重更是一路高歌猛进，直至230斤大关（基本达到出栏标准）……某日，被4岁的女儿嫌弃为胖子，遂下决心甩肉！ 时光荏苒，十个月过去，裤子尺码从XXXL到XX...
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-31)
可以减肥,但是是属于全身性的那我3个月瘦了12斤要减全身体重减轻了各个部位都瘦了没有专门减一个地方的减肥最重要的是2点瘦身去坠肉要有科学的方法,并非跑步或任何健身器械就可以做到的。 我们减肥要科学的节食，不是说减肥,第一跑步,跑步是全身性的锻炼,对减脂有促进作用,其次是腹部,可以结合器械进行仰卧其坐手臂肌肉除了上述的动作外,腹部健康减肥的锻炼方法还有许多。 ...
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-31)
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-31)
运动是健康的基石。运动不是减肥者几个月的短期行为，而是全家人长期的坚持。家庭运动器械是减肥者最好的投资之一。 划船器是一款经典的健身器械，通过模拟划船运动，可以动员身体90%以上的肌肉，保持关节灵活性和身体协调性。划船器锻炼可以改善久坐造成的颈肩痛、腰痛，塑造挺拔身姿，可谓白领身材的救星！而且，划船器对关节损伤小，安全性高，也很适合减肥者。...
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-31)
杰西卡·巴索·奥尔蒂斯（JéssicaBassoOrtiz）又名Jebassowellness，是巴西著名的健身运动员。她喜欢重训，并过着最健康的生活方式。杰西卡在线上有许多视频，展示了她对训练和饮食健康的关注。 杰西卡第一次举重时，她很快就迷上了健身运动，并看到自己的身体变得越来越强壮和苗条。经过多年的努力，她的腹肌和健美的臀部是对她最大的鼓舞。 健身几年，杰西卡以自己的...
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-31)
天气渐渐变暖，你还窝在室内不出来运动？看着肚子上一堆的赘肉你怎么好意思贪吃懒动。今天小编给大家分享的是减肚子的健身器材。想瘦肚子的不用担心去健身房抓瞎，用这些健身器材助你轻松瘦腹。 远红外减肥腰带，利用了远红外技术，有效缓解对人体、腹部、背部、腰部酸痛；用于腹部、腰部可明显起到减肚子瘦腰的效果。 另外，远红外减肥腰带使用安全，操作方便，功能多样，是集瘦身、保健、休闲三者一体...
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-31)
中国商报/中国商网(记者颉宇星)防疫工作正在进行中，据中国商报记者了解，目前部分健身房主动闭馆，一些健身房安排了线上课程供消费者在家进行健身体验。此外，有健身器械经销商向中国商报记者表示，近日家庭健身器械的销量有所增长，越来越多的消费者选择在家健身。 据悉，目前一线城市的健身房品牌开始主动采取闭店措施，防止疫情在健身房扩散。目前北京市、上海市的健身房Keepland、超级猩猩、24Kicks、...
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管理员 发布于 5年前 (2020-03-31)
1、规定体式在《体位标准》3-6级中自选（后附规定体式参照图），须从5个类别（前屈、后展、扭转、平衡、倒置）中各选取1个体式，共5个体式，要求在60秒内完成，视频命名为——姓名+手机号+“规定”（例：张三规定），作为附件1发送至指定邮箱； 2、自编套路在《体位标准》3-9级中自选（后附自编套路参照图），须包括5个类别（前屈、后展、扭转、平衡、倒置），配合自选音乐合理编排套路串联体式，避免出现与范围体...
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