管理员 发布于 3年前 (2021-11-18)
拔罐疗法在中国已经有二千多年的历史，且形成了一种独特的特殊的治病方法，拔罐减肥也慢慢成为人们的瘦身方式，并深受许多青老年朋友的喜爱……详细 分清体质。体质过于虚弱者不宜拔罐，会使虚者更虚。有心脏病、血液病以及孕妇、妇女经期、过饱、过饥、醉酒时都不适宜拔罐。肚脐、心前区，……详细 近年来拔罐减肥深受不少减肥人士欢迎。拔罐减肥法是中医减肥方法之一，拔罐减肥以传统中医理论为指导，主要...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-18)
腹部赘肉过多，不仅会让我们的身材大打折扣，同时在买衣服上面也不知道该如何选择。对于很多爱美的男性朋友以及女性朋友们来说，腹部赘肉过多简直就是致命的伤害。那么，今天就给大家介绍几种专门针对腹部减肥的方法，希望可以帮助到大家。 想要快速的起到腹部减肥的效果，运动是必不可少的，腹部运动对于减少腹部脂肪来说有很大的帮助。而且锻炼腹部的肌肉，无论是处在办公室或者是在课室还是在家里面，这都是可以随时进行的。以下...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-18)
导语：不少新晋妈咪都会有这样的烦恼，生完bb后，肚子还是好大，不知产后该如何收腹，选择什么收腹方法好。今天，爱美网小编就给大家分享一套产后减肚子瑜伽，教你产后怎样减肚子，帮助你迅速赶走肚腩赘肉，恢复昔日窈窕。 不少新晋妈妈都跟爱美网小编我谈到这样一个困扰，生完孩子后，肚子还是跟怀孕7、8个月一样大，经常走在路上遇到朋友就被问道什么时候预产期，上公交的时候还不时有人主动让座，着实很...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-18)
在看完名目众多的“瘦身”后，赵女士与姚大夫美容院签订了一份《减重协议》，约定由美容院指定的“专家”为赵女士服务。根据协议，赵女士需要遵守配合治疗、健康饮食、定时返诊乃至“在家中悬挂小号的美丽衣服每天看”等多项规定，美容院则承诺在预定期限内帮赵女士成功瘦身10斤。 然而赵女士的美丽梦想并没有预想的那样顺利实现，2010年8月20日，在一次拔罐减重治疗过程中，由于美容师操作不当，致使酒精火焰将一次性床单...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-18)
现代减肥市场中，除去各种减肥的方法和手段，以至于各种减肥药减肥茶的实行，中医减肥也已经成为了日渐流行的减肥方法之一，尤其是拔罐减肥更是很多MM都很喜欢的手段。 通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消消耗;进而调整、完善、修复人体自身平衡。 拔罐减肥通过扶正去邪，刺激腧穴，调整经络，...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-17)
腹部的肉通常很难减，但却很容易长肉，想减下来可以做燃脂训练，那么腹部燃脂训练是什么呢？ 腹部之所以形成脂肪堆积的现象，因为我们平时摄入过量的脂肪含量较高的食物，我们可以通过做平板开合脚训练，就是在平板支撑动作上加上双脚交换开合的动作，这个是需要每天坚持才能达到效果的，如果不用心是达不到燃脂的效果的。 腹部燃脂训练可以从最为基本的卷腹开始，该动作可以视为所有其他一些动作的热身练习...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-17)
]在娱乐圈里混，除了极少数人，每个人最怕的都是发胖，保持身段是每个明星的头号革命目标。明星们不是在减肥，就是在前往减肥的路上。他们在减肥道路上无所畏惧，勇往直前。我们可以借鉴一下哦。 看看娱乐圈的明星，哪一个不是瘦得像纸片人。据说他们为了追求极致的瘦，根本就没吃过一餐饱饭。不过他们的减肥效果，却是大家有目共睹的。就来看看他们都吃些什么吧? 代表明星：摇滚歌王...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-17)
在娱乐圈里混，除了极少数人，每个人最怕的都是发胖，保持身段是每个明星的头号革命目标。明星们不是在减肥，就是在前往减肥的路上。他们在减肥道路上无所畏惧，勇往直前。我们可以借鉴一下。 看看娱乐圈的明星，哪一个不是瘦得像纸片人。据说他们为了追求极致的瘦，根本就没吃过一餐饱饭。不过他们的减肥效果，却是大家有目共睹的。就来看看他们都吃些什么吧? 代表明星：摇滚歌王迈克...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-17)
女明星的生活对于我们普通人来说，真的是超级神秘，尤其是她们到底是如何保持身材的呢？好在有一些女明星大大方方的把自己的餐食曝光，所以我们学着点吧！！看了她们吃的东西，小编真是感觉到了，哪有什么天生怎么吃都吃不胖的人呢？所以，看完这篇文章的你们，看着办吧！NO.1邓紫棋---粗粮蔬菜虽然粗腰粗腿的邓紫棋一直被吐槽，但是她真的很努力的控制饮食和减肥呢。事实证明了，腿真的很难瘦。不过邓紫棋穿着长裙的样子线 ...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-17)
但明星所用的那些食谱，什么张天爱的鸡蛋黄瓜减肥法，是真的反人类。而且其实是属于极端的节食，可能对身体带来不可逆的损伤。 注：此阶段请开始有氧运动，建议大家从跑步开始尝试，我是从2km开始的，到后面每天都可以跑5-7km。 这套食谱是我三年前的食谱啦，现在我已经瘦了，但还会间歇性的按照阶段三来吃。现在体重维持在不过百的状态，每天都充满元气，精神饱满~ 没办法...
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