管理员 发布于 7年前 (2018-03-18)
1.认识八种体质的要点：1.形神特点，2.形成的原因和过程，3.起居养生原则，4.调整养生的方法 2.每个人的体质，首先得养于先天。理气止痛的药用多了会像成燥；抗生素也不可多用，多用会伤气。 3.起居习惯的影响：熬夜，作息时间不规律。体力过劳，产生虚性体质（气虚，阳虚，头疼，肩胛背疼痛——如放血，使黑血，外形多粗犷，舌象脉象——舌体胖大，淡有齿痕，无名指脉——尺脉弱；肾阳不足。宜用温针，这种体质夜尿多，胸闷，腰酸痛，头痛。多...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-16)
曲黎敏，女，1964年生，著名中医文化专家。1987年毕业于北京师范大学中文系。后攻读于北京中医药大学研究生，现为北京中医药大学医学副教授、硕士生导师，北京天人医易中医药研究院院长。曲黎敏先后获得北京师范大学文学学士、北京中医药大学医学硕士，她具有深厚的国学素养，精通文字学、传统医学等。著有《从头到脚说健康》、《黄帝内经：养生智慧》、《中医与传统文化》、《中华养生智慧》、《易学气功养生》《从字到人》、《把健康彻底说清楚》等。 我们...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-16)
年，广州中医药大学教授傅杰英做客山东电视台“名家论坛”节目，其倡导的中医体质养生理论，一经电视开播，迅速火遍大江南北，得到社会普遍关注。 傅杰英教授秉承祖国医学，将人群体质分为八类：平和质，阳虚质，阴虚质、气虚质、痰湿质，湿热质、血瘀质和气郁质，并在讲座中详细介绍了每种体质的表现、形成、原因、易感疾病、养生保健原则以及在日常生活中如何根据自己的体质通过简单的方法、饮食、精神、起居、季节转换等养生保健不生病或少生病，或者把疾病消灭在...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-16)
上述滋补品，对阴虚、气阴两虚的人比较合适，但也不能多吃;而痰湿、湿热体质，以不吃为佳;瘀血体质吃了作用也不大;阳虚、气虚体质，则要再配一些理气、补气、温阳的药食，而且不能大量久服。所以，燕窝等贵重礼品不要乱送，要看是否合适。 中医美容专业教授，针灸专业医学博士，广州中医药大学针灸推拿学院中医美容教研室主任。中华中医药学会中医美容专业委员会常委，中华医学会医学美容分会青年委员会常委，广东省中医药学会中医美容专业委员会主任，广东省医...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-16)
老婆植物神经官能紊乱，非常痛苦，希望有经验的能交流下应对之策，万分感谢！ 我老婆从去年8月因为急性肠炎住了次院，那次人折腾得很厉害，因此留下了阴影，今年1月份去了加麻辣烫吃火锅后，胃突然很不舒服，非常害怕老毛病犯，于是去医院检查，医生告知无问题，但老婆仍然觉得很不舒服，自那时候开始就间歇性得觉得自己身体各处都有不适... 晚上少喝点红酒，陪她出去散步行了，现在社会男人压力都够大了，有些女的也有压力可以理解。 多一些时间陪她到...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-16)
北京中医药大学副教授、硕士研究生导师，北京天人医易中医药研究院院长，《名家论坛》专家，主要研究方向为中医哲学与文化，有深厚的国学素养，精通文字学、传统医学、西方人类学。近年来，曲黎敏不仅在大学里主讲“中医文化”、“周易与中医学”、“道家思想研究”、“中国文化经典导读”等课程，还致力于传统医道的公开推广，经常受邀到各大机构演讲。一直致力于中医传统文化的传播与推广，多次应邀前往北大、清华、浙大等著名高校以及中国教育电视台、山东教育电视...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-16)
北京中医药大学副教授、硕士研究生导师，北京天人医易中医药研究院院长，《名家论坛》专家，主要研究方向为中医哲学与文化，有深厚的国学素养，精通文字学、传统医学、西方人类学。近年来，曲黎敏不仅在大学里主讲“中医文化”、“周易与中医学”、“道家思想研究”、“中国文化经典导读”等课程，还致力于传统医道的公开推广，经常受邀到各大机构演讲。一直致力于中医传统文化的传播与推广，多次应邀前往北大、清华、浙大等著名高校以及中国教育电视台、山东教育电视...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-16)
原标题：专家指导轻断食排毒法酵素产品要用对才有效上周末，一场以“享受清·静”为主题的简法生活营在广州举行。随着健康风潮的兴起，为“身体排毒”渐渐成为一种时尚生活的潮流。此次简法生活营的目的是帮助学 上周末，一场以“享受清静”为主题的简法生活营在广州举行。随着健康风潮的兴起，为“身体排毒”渐渐成为一种时尚生活的潮流。此次简法生活营的目的是帮助学员进行肝胆排毒，学员们经过5天的清淡饮食，在周末两天内进行轻断食，在排出毒素的同时养成一种...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-16)
由全相酵素倡导的“轻断食、轻养生”理念定义：就是以一种全新的、积极的态度和方法，将传统的养生、排毒、瘦身理念引导到人们的日常生活之中。 由全相酵素倡导的“轻断食、轻养生”理念定义：就是以一种全新的、积极的态度和方法，将传统的养生、排毒、瘦身理念引导到人们的日常生活之中。 轻养生是指通过定时饮用全相酵素，让这种全营养成分为体内带来一种潜移默化的养生改变，比如提高代谢、活化器官功能、排毒促吸收等，效果反而比传统养生更为明显。全相酵素...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-16)
“排毒”是时下很流行的养生法则，这个“毒”包括“内生之毒”和“外来之毒”。“外来之毒”就是指环境中的毒素，包括大气污染、农药残留。“内生之毒”主要是自己体内产生的代谢废物，都对人体有不利的影响。广义上来说，每个人都需要排毒。因此，现在各种排毒养生方式，如断食排毒、水果酵素排毒、洗肠排毒等也甚嚣尘上。这些排毒方式可取吗？香港港安医院有着35年健康管理经验，该院注册营养师萧钰麟指出，坊间流传谬误多，贸然排毒易伤身。 “排毒”是时下很流...
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