管理员 发布于 8年前 (2018-03-13)
在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，对于那些在冬季发作的慢性疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证等阳虚证，这个节气是最佳的治疗时机。 以慢性支气管炎为例，患者可通过内服外用的方法进行治疗。具体方法：内服温肾壮阳的金匮肾气丸、左归丸等，每日二次，每次一丸，连服一个月。外敷药可选用白介子20克、元胡15克、细心12克、甘遂10克，同研细末，用姜汁调糊，分成六份，每次取一份摊在直径约5厘米的油纸或塑料薄膜上，贴在后...
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管理员 发布于 8年前 (2018-03-13)
中医的观点是健康都是从日常饮食开始。如果你想通过饮食来调养身体，那么就要趋利避害，从现在开始就建立起科学的生活习惯。首先要做什么呢？当然是改掉那种胡吃乱吃，想吃就吃，想吃多少就吃多少的不良习惯。因为一个好的饮食习惯，不仅能让人看起来更漂亮，也更加健康。接下来小编就跟你分享8大食疗养生好方法，让你吃出健康。 想通过来调养身体，就要趋利避害，建立起科学的良好习惯，克服那种胡吃乱吃，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少的不良习惯。从而提高...
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管理员 发布于 8年前 (2018-03-13)
每年七八月份叫长夏，此时湿气当令。再若喜欢吃猪、牛肉，而肉性味咸寒助痰，吃多了也能导致痰湿，如果感觉体内湿重，最好坚持吃一段时间的素食；另外长期吃电饭煲煲的大米饭，也容易造成体湿。那如何判断自己是否有湿呢？ 1、起床时：如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，头像有东西裹住似的，无精神，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不爽，人也懒得动，口苦、口粘、口中有异味，近期逐渐肥胖，那么可以肯定你体内有湿了。 2、如厕时：看大便是不是粘...
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管理员 发布于 8年前 (2018-03-13)
大薯是我国农历节气中的第十二个节气。也是夏季的最后一个节气。每年的7月23日前后，太阳移至到黄经120度，标志着大署节气的开始。一进入大署就是我国大部分地区日照最多气温最高的时候，也是酷热难耐的时候。盛夏时节气温很高，高温天气会加快人体的新陈代谢，从而消耗大量的蛋白质。这个时候如果只吃一些蔬果，就会造成蛋白质缺乏，体质下降，人体会感到疲乏，嗜睡，精神不济，到了秋冬天气变冷的时候更容易得病。所以这时因适当的吃一些瘦肉，鸡蛋，...
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管理员 发布于 8年前 (2018-03-13)
艺术评论是用逻辑判断和命题的形式传达艺术作品的意蕴，专业的艺术评论可以做到表达完整准确，万无一失。《红楼梦》的创作受到汤显祖“至情”说的重要影响，大观园就是“有情之天下”的缩影。《红楼梦》的一个重要文学成就在于塑造了大量成功的人物形象，其中有不少人物甚至成为超越真实人物的极具活力的文学形象。贾雨村在分析贾宝玉性格时所谓的“正邪两赋”是说宝玉身上有着邪恶的一面。贾宝玉看见燕子就跟燕子说话，看见鱼儿就跟鱼儿说话，这说明他还没有长大成人，...
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管理员 发布于 8年前 (2018-03-13)
夏季养生推荐七款健脾祛湿茶。夏季愈多，人体很容易出现湿气，湿气重危害人体健康。夏季喝茶可以达到很好的祛湿效果。下面为大家推荐几款适合夏季喝的健脾祛湿茶。 夏季雨量充沛，南方地区天气比较潮湿，所以人们比较容易湿气重，尤其容易得湿热证或形成湿热体质，如面色稍带污垢、食欲容易不佳、精神容易倦怠、头身困重，全身乏力，大便稀黏、小便带泡或小便黄浊、口气重、舌苔腻等。此时不妨试试健脾祛湿茶推荐七款夏天祛湿茶。 配方：金银花、杭白菊、扁豆...
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管理员 发布于 8年前 (2018-03-12)
我有个同事王哥，虽然他的职务是个销售部经理，可是无论平时压力再大，工作再忙，他总是有空干一件，在我们常人看来，特别无用的事，那就是到河边钓鱼。 刚开始许多人都不理解，因为鱼钓得再好，既不能升职加薪，也不能挣钱养家，更不可能增长见识，扩宽人脉。 直到有一次，我突然在他微博上看到一篇文章，才知道他为什么如此痴迷于钓鱼？ 因为每当他一个人坐在河边，吹着微微的凉风，晒着暖暖的太阳，闻着新鲜的空气，手握竿，眼观浮标，没人打扰，也不喧闹，...
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管理员 发布于 8年前 (2018-03-12)
冬至节气到来，预示着马上进入数九寒天，整个冬天最寒冷的时候。中医认为气始于冬至，此时生命活动由盛转衰，所以冬至也是养生的大好时机。这时候更要科学的运用养生之道，不可胡乱进补，下面为大家介绍冬至养生的饮食起居，来看看吧！ 女人冬季养生多养肝，肝为女子先天。对于女性而言，肝脏的重要性不言而喻。与眼睛，筋有关的疾病，妇女月经不调等妇科问题都与肝有关。 男人冬季养生多补肾，中医认为，肾有藏精，主生长发育生殖，主氺液代谢等功能，称为先天之...
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管理员 发布于 8年前 (2018-03-12)
第一，晚上21时至23时熄灯就寝。人的一天有5个睡眠高峰。第1个高峰是晚上23时。错过后，只能在第2个高峰——凌晨2时熟睡，更重要的是，睡眠高峰到来时，免疫系统自我修复的能力最强。如不能在23时前入睡，易导致免疫力下降从而诱发疾病。 第二，晨起赤脚穿草鞋在草地或黄土地上走15分钟至30分钟。人每天因接触大量电器，身体内摄入电磁波。赤脚或穿草鞋走路，电磁波可以通过人体脚板传导排出体外。 第三，每天用手磨擦胸腺200次。胸腺距颈下锁...
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管理员 发布于 8年前 (2018-03-12)
喝酒，不少国人视之为人生兴事，喝醉也就罢了，竟然还有把膀胱喝炸的，那就事情搞大了！ 7月14日晚，长兴县太湖街道45岁的冯重（化名）在朋友家喝了7两杨梅酒，安然无恙；次日晚，冯先生酒兴不减，又喝了一瓶750毫升的红酒。 醒来感觉腹部胀痛，接连上了几次卫生间，大小便竟然都排不出来。这可吓坏了冯先生，他赶紧找到村里医生，用了通便的开塞露，可是仍没什么效果。“我当时整个人根本站不直了，肚子越来越胀。” 人在醉酒时，中枢神经被酒精麻痹...
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