养生智慧

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红楼梦里的养生食谱

管理员 发布于 6年前 (2019-01-09)
  在这部巨著中,曹雪芹用了将近三分之一的篇幅描述了众多人物丰富多彩的饮食文化活动。就其规模而言,有小宴、大宴、盛宴;就其时间而言,有午宴、晚宴、夜宴;就其内容而言,有生日宴、寿宴、冥寿宴、省亲宴、家宴、接风宴、诗宴、灯谜宴、合欢宴、梅花宴、海棠宴、螃蟹宴据研究者不完全统计,120回的《红楼梦》中描写到的食品多达186种。这186种食品有的详写,有的略写,有的随文而出,有的精心安排,名目繁多,精美绝伦。  《红楼梦》中的贾府在饮食方面不...
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星尚频道X诊所之中秋佳节话养生 诗词当中有玄机

管理员 发布于 6年前 (2019-01-09)
  上海星尚频道每周日21:00点档全新推出一档新节目《X诊所》。这档健康益智节目采用全新创意,每期将邀请6位来自各行各业的都市白领比健康、比长寿,最后胜出者将获得价值百万的健康保险基金。  上海星尚频道每周日21:00点档全新推出一档新节目《X诊所》。这档健康益智节目采用全新创意,每期将邀请6位来自各行各业的都市白领比健康、比长寿,最后胜出者将获得价值百万的健康保险基金。...
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中秋节月饼价格“跳水” 雨天顾客少成主因

管理员 发布于 6年前 (2019-01-09)
  过中秋佳节怎么能少得了月饼呢,也发现,10月4日买月饼,那绝对是相当的划算啊。  月饼销售人员:“像这个团圆时刻只卖50块钱一盒,情浓金秋卖到95块,尊月这个卖到140块,长安祥月卖到120元都是赔钱处理。”  早上在丰庆路小食品批发市场附近,不论品牌盒装月饼还是散装月饼,都在低价处理。  月饼销售人员:“一块五,现在都便宜处理,原价都是两块二一块的月饼。像这个发价都是六块八的,现在都是三块钱往出卖。”  虽然一盒月饼打完折后,少的...
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【女人养生食谱】要想皮肤好粥里加红枣补气补血的糯米蒸大枣!!

管理员 发布于 6年前 (2019-01-09)
  原标题:【女人养生食谱】要想皮肤好,粥里加红枣,补气补血的糯米蒸大枣!!  健康饮食,吃出健康、良好的饮食习惯,可以让你远离疾病,养出健康好身体、下面有我们为你收集各种健康饮食常识、健康食谱,让你在享受美食的同时,吃出健康来!  民间有这么一段关于大枣的谚语:“一日食三枣,郎中不用找。门前一颗枣,红颜直到老。要想皮肤好,粥里加红枣”。可见枣对女人有很好的美容﹑护肤和抗衰老的作用。红楼梦说,女人是水做的,其实女人是血来养的,气血充足是...
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中秋也要美美滴美味养生今年中秋这么过

管理员 发布于 6年前 (2019-01-09)
  中秋节前后气候稍凉,空气中普遍缺乏水气,在饮食上,应少食辣椒、葱、韭菜、蒜等辛辣食物,同时应多吃芝麻、糯米、甘蔗、菠菜、白木耳、梨等柔润食品。体弱的老人还可以多吃一些米粥来益胃生津。  中秋节期间应注重饮食平衡,营养全面,避免偏食,注重补充优质蛋白,维生素等营养素。不宜过量食用寒凉瓜果以免造成腹泻、大便溏稀等症状,同时,不宜食用辛辣食物以防造成大便干结等症。  宜吃:这18种食物最清润。小米、玉米、茼蒿、菠菜、南瓜、莲藕、板栗、土豆...
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【大家养生】小孩喝蜂蜜可能导致性早熟 这些食物要少吃

管理员 发布于 6年前 (2019-01-09)
  外在因素主要还是跟食物有关,比如女孩很小就来月经,可能跟误食避孕药或雌激素含量比较高的补品、保健品有关,男孩也同样如此。刺激早熟的食物有:牛初乳、快餐食品、油炸食品、蜂蜜(雌激素含量较高,不建议6岁以下孩子服用)、饲养的肉类食物等。  此外,如果孩子长时间接触一些情感类的电视剧或视频,可能会导致孩子心理和情感发育超前,也会刺激发育早熟。  杨婷:男孩女孩第二性征表现会有不同,临床上碰到的性早熟情况女孩要多一些,一部分是由于孩子本身体...
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《红楼梦》中茶酒饮食养生术

管理员 发布于 6年前 (2019-01-09)
  《红楼梦》这部古典文学巨著不仅塑造了许多栩栩如生的艺术形象,对饮食等方面的养生之道也有其精辟见解。  老君眉。老君眉是贾母最爱喝的养生茶。此茶是湖南洞庭湖中君山所产的一种银针茶。每次贾母喝此茶时,都取用梅花雪水浸泡。此茶色泽鲜亮,香气高爽,其味甘醇,既养心又养生,所以成为贾母最喜爱的养生茶。  女儿茶。女儿茶是川、黔西部的草药,别名岩果紫、黄茶根、女儿红,也叫普洱茶。《红楼梦》中第六十三回写宝玉吃了面食,怕停食,林之孝家劝他饮“普洱...
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中秋节应该吃什么好 2018年中秋节养生饮食推荐

管理员 发布于 6年前 (2019-01-09)
  中秋节除了吃月饼,还应该吃什么呢?我国各地的习俗不同,吃的东西也多样。有吃栗子、田螺、糍粑、石榴等等,都有一定的象征意义。  根据各地的习俗不同,吃的东西也五花八门。中秋节应该吃什么?有吃栗子,吃田螺,吃山芋,吃柚子,吃鸭子,吃南瓜,饮桂花酒,食藕盒子,吃中秋蟹等。下面带你看看中秋节应该吃什么。  中秋吃月饼,是我国流传已久的传统风俗。风清月朗、桂香沁人,家家尝月饼、赏月亮,喜庆团圆,别有风味。月饼作为一种形如圆月,内含佳馅的食品,...
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健康保健:中秋时节应该如何养生?(全文)

管理员 发布于 6年前 (2019-01-09)
  摘要:中秋是夏秋两季气候转换的分界点。一过中秋,天气明显转凉,昼夜温差加大。因此,中秋时节调补一下身体很有必要。但盲目地进食补品又是很不科学的,有时甚至会适得其反。那么,中秋时节应该如何养生呢?  明代李挺认为“盖晨起食粥,推陈致新,利膈养胃,生津液,令人一日清爽,所补不小。”中医提倡在秋季每天早晨吃粥,尤其是初秋时节,不少地方仍然是湿热交蒸,以致脾胃内虚,抵抗力下降,这时若能吃些温食,特别是喝些药粥,例如粳米或糯米,均有极好的健脾...
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中秋送礼“健康”成主流 艾艾贴给家人多点艾

管理员 发布于 6年前 (2019-01-09)
  进入九月,“你准备好中秋礼品了吗”、“中秋节送礼送什么好呢”一时间成为同事朋友之间互相议论的热点话题。除了聚会聚餐之外,大部分人在中秋这个送礼高峰期最重  进入九月,“你准备好中秋礼品了吗”、“中秋节送礼送什么好呢”一时间成为同事朋友之间互相议论的热点话题。除了聚会聚餐之外,大部分人在中秋这个送礼高峰期最重要的事情就是挑选一份用心的礼品。与往年不同的是,月饼不再成为中秋市场的专宠,更多送礼的人表示更倾向于“健康”的礼品。艾艾贴作为绿...
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