管理员 发布于 7年前 (2018-09-16)
飞利浦S310X是一款入门手机，采用了聚碳酸酯材质打造外壳，撞色设计的加入让它的时尚气息更多一些，后壳有灰、蓝两种版本，整机尺寸为145.8*72.7*9.25mm。基础参数方面则有3GRAM+32GROM内存、MTKMT6737四核处理器、2000mAh电池以及500万像素摄像头等，配备了5英寸HD分辨率显示屏，表面覆盖2.5D弧面玻璃，能支持全网通网络。现在商家 编辑点评：飞利浦S310X的核心亮点在于它带来的功能，该机...
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管理员 发布于 7年前 (2018-09-15)
女性都想拥有魔鬼身材，柚子就是最佳选择，除了平时适量的运动外，饭后可适当吃点儿柚子，有很好的减肥瘦身的作用，因为柚子中碳水化合物的含量极低，而碳水化合物就是导致肥胖的元凶，而且它的热量脂肪极低，可以很好地控制热量的摄入，所以女性平时适当吃点，大肚子不见了，美容还瘦腿！ 女性大多都有气色差的问题，尤其是经期的女性，大多都有贫血的症状，不妨平时适当吃点儿鲜枣，可以有效改善女性面色苍白和手脚冰凉的症状，气色也会越来越好，因为鲜枣含有大量...
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管理员 发布于 7年前 (2018-09-15)
有些人吃了过多的柑橘、胡萝卜、南瓜等会引起皮肤发黄，但其巩膜不黄。还有长期心情紧张、抑郁、烦闷的人，长期营养不良、贫血等都可能导致机体代谢功能下降，精神萎靡、形体消瘦、面色干黄。（来源：爱美网） 有些人吃了过多的柑橘、胡萝卜、南瓜等会引起皮肤发黄，但其巩膜不黄。还有长期心情紧张、抑郁、烦闷的人，长期营养不良、贫血等都可能导致机体代谢功能下降，精神萎靡、形体消瘦、面色干黄。（来源：爱美网） 美国最新的研究发现，西兰花、白菜等蔬菜不...
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管理员 发布于 7年前 (2018-09-15)
秋季是养生的好时节，而产后是调理身体的关键时期。当产妇迎来秋季，更应该抓住这个养生的黄金季节，加倍呵护身体。杭州市妇产科医院中医妇科黄飞翔在本期“话养生”就来谈谈产妇秋季怎么养生。不过，黄飞翔提醒，如果产妇在秋季出现咳嗽咳痰、咽喉肿痛、鼻塞、发热等呼吸系统症状，或出现口干舌燥、失眠、没有力气、情绪不佳、腰痛、头痛、脱发等症状，经过自己调理，没有得到缓解，还是要咨询专业医生，以免耽误诊治时机。 中医理论指出“春夏养阳，秋冬养阴”，女...
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管理员 发布于 7年前 (2018-09-15)
随着生活水平的提高，人们开始注重养生了，尤其是那些爱美的女性朋友，经常会通过运动锻炼来养生和保持完美的身材。坚持锻炼能加快血液循环，促进新陈代谢，排毒减肥等等。可以说好处非常多。但即便如此，春节锻炼也要注意一些问题。 在每一次运动之前要做好准备工作，也就是做好热身的准备，这样能防止在运动过程中突然受伤。 女性的身体相对男性来说在运动的时候比较容易受伤，尤其是做一些高难度或者高强度的运动。不仅阳气耗损严重，还会让身体负荷过重。因此...
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管理员 发布于 7年前 (2018-09-15)
当气血不足时会让女性看起来比较衰老，身体会出现黄、干、累、冷四个症状，当女性出现气血不足时一定要及时的补充气血，让青春永驻。 当女性的脸色发黄这说明血液供应不足，出现衰老的症状了。因为我们的皮肤以及头发主要是由蛋白质所组成的，需要大量的血液供应，一旦气血虚弱了就会让皮肤变得萎缩没有光泽、头发干枯甚至会出现脱落的情况。 当皮肤发干弹力不足时，这说明身体已经严重缺水了，同时也会伴有身高变矮、身体抽搐、足脚跟疼等。我们身体里面的水分4...
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管理员 发布于 7年前 (2018-09-15)
俗话说，“冷在三九，热在三伏”。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”中的暑邪。在夏日里暑邪会深伏于体内，而不为人知。如暑邪不除，到了秋天，人的免疫力下降，易患感冒、咳嗽、发热等疾病。进入冬季以后，这些病会反复发作。如何度过三伏天？记者采访了中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜。她认为，伏天养生重在“养”，也重在“防”。 三伏天里人的体能消耗较多，出汗较多，须适当补充营养。王宜说，民间习俗有头伏饺子、二伏面、三伏...
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管理员 发布于 7年前 (2018-09-15)
1、把瘦肉洗干净，切粗丁，把无花果和南北杏洗干净，枸杞洗干净，姜切片备用。 3、把瘦肉、无花果、蜜枣和南北杏仁放入锅里，加入适量清水，大火煮开，再用小火煮两小时。 秋天饮食要养胃，下面给大家推荐莲子猪肚汤，养胃效果非常好，一起来学习莲子猪肚汤的做法。 1、把猪肝翻面过来，把有粘液的那面翻出来，放入面粉和盐，不停地揉搓，再用水清洗干净。 2、在锅里放水烧开，把猪肚翻回正面，放入锅里，加料酒、姜和醋，焯二分钟，捞出放凉，然后刮掉...
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管理员 发布于 7年前 (2018-09-15)
答：①红薯：所含的丰富营养物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。②枸杞：具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效。③大枣：性味甘平，入脾胃二经有补气益血之功效，是健脾益气的佳品。 答：1.放慢上下楼梯及上下坡时的速度，尝试侧身45—90度；下坡时，尽量使用扶手；老人多用拐杖，减轻身体对膝盖重量压力。2.尽量不要跪着擦地板，跪擦时在膝盖下方垫个软垫，每10—20分钟休息一下。3.避免长时间劳动。洗衣服、洗碗尽量用温水。 答...
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管理员 发布于 7年前 (2018-09-15)
秋季的已经来临了，很多的人都是利用秋季来好好的补充营养，但是如果我不注意的话，很容易会发胖。下面华美就给大家简单说下秋季养生之道。 首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外，避免各种湿热之气积蓄。因此提倡吃一些有散发功用的辛香气味食物，如芹菜。 由夏到秋，气温下降，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化，饮食过于生冷，会造成...
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