管理员 发布于 7年前 (2018-09-11)
成书于西汉时期的中医经典著作《黄帝内经》，记载着5000年前至2000多年前以黄帝、炎帝为代表的中华先贤对人类生、老、病、死的思考、实践与总结。《黄帝内经》开篇即记述中华人文始祖黄帝向懂得天地大自然规律的医师岐伯提出的第一个关于生、老、病、死的问题：“我听说上古的人，每个人均活到100岁以上，而且生活都能自理。而今时的人，刚过50岁各种生理机能就衰退了。难道说现在的世界变了吗？人类将从我们这一代灭亡了吗？” 对于黄帝提出的问题，岐...
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管理员 发布于 7年前 (2018-09-11)
现代社会的人们，面对紧张的工作，生活的压力，激烈的竞争，往往疲于奔命，健康与生命无时无刻不在透支。那么，该如何改变这一令人堪忧的状况呢？《黄帝内经》是我国最早、地位最高的中医瑰宝，中医养生之源，以中国传统文化智慧为基础，形成的生命哲学巨著。中医学的养生之道，是指导人们保持身体健康与心灵完满的最佳方法，是顺其自然且符合生命规律的正确理论。 北京中医药大学曲黎敏副教授做客上海交通大学海外教育学院，结合《黄帝内经》中的养生智慧，指导人...
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管理员 发布于 7年前 (2018-09-10)
三千年前，当西方还在崇信上帝创造了人时，在东方同时代的《易经》却说：“不”，《易经》提出了一个伟大的命题，让我们来看看这个“世界第一生化方程式”： 氤氲，即氤氲之气，被认为是宇宙最原始的物质。这个气叫炁，宇宙运动产生气化，炁就是气化的物质。 既然气产生于天地宇宙运动，气再化生万物，故《易经》说：“有天地，然后万物生焉。” 这个气，经宇宙运动变成阴阳二气，阴阳气化（相互作用）产生万物。这就叫“天地氤氲，万物化醇”。 人是怎样产...
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管理员 发布于 7年前 (2018-09-10)
无需Kindle设备，下载免费Kindle阅读软件，即可在您的手机、电脑及平板电脑上畅享阅读。 杨力，中国中医科学院教授、博士生导师北京周易研究会会长、著名易经学家著名中医学家 从事中医研究45年，行医长达40年之久，在中国中医研究院研究生院主讲《黄帝内经》、《易经》30年。美国国际医药大学博士生院特聘博士生导师。从20世纪80年代起至今，其作品累积字数已达2500万，其中中医养生书籍已出版近50种，如《阴阳平衡、健康一生》、《...
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管理员 发布于 7年前 (2018-09-10)
人活一口气，《易经》中的“氤氲”就是指的这一口“气”，这个“气”产生于宇宙运动，和人的生命有著密切的联系，这个“氤氲之气”奠定了生命的物质基础，也为东方养生打开了智慧之门...... 三千年前，当西方还在崇信上帝创造了人时，在东方同时代的《易经》却说：“不”，《易经》提出了一个伟大的命题，让我们来看看这个“世界第一生化方程序”： 氤氲，即氤氲之气，被认为是宇宙最原始的物质。这个气叫炁，宇宙运动产生气化，炁就是气化的物质。 既然...
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管理员 发布于 7年前 (2018-09-10)
5折以下图书主要为出版社尾货，大部分为全新，个别图书品相8-9成新、切口 透彻解读三大国医经典。本书深入挖掘了《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》三大国医经典中的养生智慧，全面阐述了”因人施养”、”阴阳调和”、”药食同源”的养生原则。 古法今用，与现代生活统一。本书结合现代人的生活特点，介绍了大量的中医养生实用方法，以帮助您切实掌握饮食养生法、运动导引养生法、情志养生法等。 中华民族在长期的生存与发展的过程中，总结出了许许多多...
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管理员 发布于 7年前 (2018-09-10)
民间有句谚语：“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。那么这句谚语到底是是什么意思又蕴含着怎样的道理呢。其实我们现在看到的一句简单的谚语可能都是我们祖先众多生活经验凝聚成的智慧结晶哦。就像这句话，其实蕴含着非常强大的养生知识呢。 大家可以学习一下我们祖先们总结出来的养生智慧，对于我们的身体健康有非常好的帮助。 被古人称为“种生”的豆芽最适合春季吃，能帮助五脏从冬藏转向春生。而且，豆芽还具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃、缓解春...
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管理员 发布于 7年前 (2018-09-10)
人的寿命虽然有一定的气数，但人的寿命既是天定，亦非天定，关键在于是否善于调养。 人的寿命虽然有一定的气数，但人的寿命既是天定，亦非天定，关键在于是否善于调养。《黄帝内经·上古天真论篇》有一句名言说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄做劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”即指出只要善于调养，是可以尽终其天年的。然而今时之人，不然也。《黄帝内经》指出：“今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以...
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管理员 发布于 7年前 (2018-09-10)
本讲主要包括：春节的缘起；春节的习俗；春节的文化内涵；春节习俗中的养生文化。 本讲主要包括：元宵节的缘起；元宵节的习俗；元宵节的文化内涵；元宵节习俗中的养生文化。 本讲主要包括：寒食与清明节的缘起；寒食与清明节的习俗；寒食与清明节的文化内涵；寒食与清明节习俗中的养生文化。 本讲主要包括：端午节的缘起；端午节的习俗；端午节的文化内涵；端午节习俗中的养生文化。 本讲主要包括中秋节的缘起；中秋节的习俗；中秋节的文化内涵以及中秋节习...
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管理员 发布于 7年前 (2018-09-10)
《红楼梦》，位居中国古典文学名著之首，享有“百科全书”之誉，字里行间蕴含许多养生故事。“红楼养生当代解读第一人”、著有《红楼梦养生智慧》专著的首都医科大学附属北京朝阳医院副院长沈雁英教授，为您解读其中的养生奥秘。 在这部巨著中，曹雪芹用了将近三分之一的篇幅描述饮食文化。据不完全统计，120回《红楼梦》中描写到的食品多达186种。贾府不仅追求口福，更重要的是强调吃得健康。例如： 就是茄干。茄子能软化血管、降低胆固醇，有清热凉血、活...
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