管理员 发布于 6年前 (2019-04-23)
在中医中，有句俗语叫“脾胃乃气血之本”。很多人不理解，可能会觉得非常深奥。事实上，在日常生活中，人们每天需要吃适量的食物来供给体力，这就需要脾胃运输，因此，脾胃是否健康，也可能决定身体是否健康长寿。 当然，当我们观察一个人时，我们首先会观察他的脸。如果他的脸一直是苍白和暗淡的，那么整个人不仅看起来很无精打采，而且可能对他的脾胃健康有问题。由于脾胃虚寒，可能不允许食物被充分消化吸收，积聚在消化道中，也可能使身体毒素难以正常排出，造成...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-23)
妈妈们除了关心宝宝每天摄入了多少营养，还特别希望宝宝的脾胃好，消化好，吸收好，可以把这些营养都吸收掉。 孩子对营养的吸收依赖于一个健康的脾胃功能，只要养好脾胃，宝宝就不易生病。 换季温差大，宝宝容易生病没胃口，妈妈要好好的利用这一时间段来给孩子进行脾胃的调理，把宝宝的胃口调动起来。今天萌宝宝推荐几道特别适合宝宝调理脾胃的辅食，给宝宝补脾胃、益气血，让营养吸收得更好！ 山药和红枣都是宝宝非常好的辅食选择。山药临床上常用来治脾胃虚...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-23)
前两天从抖音上看到一个视频，一位妈妈分享宝宝的奇葩睡姿：右脸抵在枕头上，双手“抱着”肚子，撅着屁股睡，看起来十分滑稽。 我立刻意识到了问题，给这位宝妈发消息，因为之前我家宝宝也出现过这种情况，喜欢趴睡，而且蹬被子、盗汗，偶尔还会磨牙、说梦话，甚至惊醒哭闹。 过年期间，我带孩子回老家，奶奶特别高兴，宝宝胃口好，爱吃肉、不吃菜，奶奶就整天给他煮肉、炖排骨、炖鸡，简直是“全荤宴”，连累了我们也没青菜吃。 结果节后不久，宝宝胃口大减，...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-23)
脾胃不和会影响我们的食欲，导致食欲下降、不想吃东西，吃生冷的食物容易腹痛、腹泻。那么，脾胃虚弱怎么办，应该如何调理呢？ 1、为食欲减退与食后腹胀同时并见，脘腹胀痛甚或腹泻，嗳气，恶心，呕吐等症。 2、由于脾胃受纳、运化功能失常，故食欲减退与食后腹胀同时并见，因升降失调。 4、胃气不降反而上升，则可见嗳气，恶心，呕吐等；润燥失宜，胃阳不足，胃失通降，可见食欲减退，嘈杂易饮，干呕，呃逆，甚至噎膈，大便干结； 5、脾虚湿困可见食...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-23)
1、雷诺病或雷诺现象。多发于中青年女性，表现为双手指(足趾)末端在受凉后出现发白、发凉，然后变紫、变红，最后又可恢复正常。 2、多发性大动脉炎。多发于青年女性，可累及多处大中动脉，若发生于下肢，表现为下肢发凉。 3、血栓闭塞性脉管炎。多发于中年男性，早期表现为小腿和足部皮肤发凉，皮色苍白或青紫，行走时疼痛，酸胀，稍事休息后可以缓解。病情发展则出现患肢皮肤干燥、肌肉萎缩、疼痛加重，夜间尤为明显。 4、手足寒症。多发于女性...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-23)
中医认为，脾主运化，是“气血生化之源”，被称为“后天之本”。脾病可波及其他各脏，脾气虚则五脏之气皆虚。如何判断自己是否脾虚呢？1、看排便：便秘、大便稀溏脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，脾虚从消化道上可以表现出来。 脾虚常见有大便稀溏，偶尔也有便秘，因为脾虚导致胃动力不足。脾虚导致：食欲不佳、偏食挑食、嘴里没味。2、看妇科：月经过多或过少很多女性脾虚，会影响怀孕、生产。因为妇科炎症会加重脾虚湿重。脾虚引起气血不足，导致月经过...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-23)
有句话说，脾是后天之本，脾脏健康，人的抵抗力和免疫力丢回比较好，气血也不太好不足，现在春天到了，温差较大，可能不少人会出现口苦、口粘的现象了，其实这就是脾虚的常见表现之一。 其实，脾一虚肠胃就可能受到影响，脾不好，可能会影响肠胃的吸收和消化功能，就可能会出现腹胀、胃胀气的现象，尤其春天到了明显的气温变化较大，很多人穿衣已经减少了很多了，稍不注意，可能就会引起腹部不适，自己还以为只是穿衣太少，其实这也是脾虚的一个表现。 脾虚湿气重...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-19)
现在，脾胃虚弱是很多宝宝身上都会发生的症状。为了宝宝的健康，我们要注意调养宝宝的脾胃。那么宝宝脾胃虚弱有哪些表现呢？我们又该如何调理宝宝的脾胃虚弱呢？下面我们就一起来了解下： 儿童脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是某些疾病（如慢性肺炎）后引起。脾胃虚弱的孩子多面色发黄或面部色素沉着不均匀（出现花斑），头发稀疏、消瘦、指甲脆薄有白点，还有经常出现发作性脐周疼痛，时轻时重。 脾胃虚弱偏内寒的患儿除了有上述症...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-17)
近年来，我国男性出现更年期症状的现象越来越多，年龄也呈提前趋势。这样的结果是多方面因素造成的。除了年龄因素以外，男性更年期还存在高发人群。出现什么症状就属男性更年期范围呢？ 体力差，老失眠：随着年龄增长，处于更年期的男性会出现体力下降，容易感到疲倦、乏力；智力和空间技巧活动降低；容易失眠，甚至出现睡眠障碍；肌力和肌肉量减少，经常感到腰酸腿软等。 脾气大，易悲观：处于更年期的男性会出现记忆力、思考力和注意力减退的现象；易患上抑郁症...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-17)
男人的更年期应该怎么吃呢？通常，我们都认为只有女性才会有更年期，其实男人也同样有更年期。男人的更年期也是极为重要，需要注意保养的。在这里，就来为大家介绍一下男人更年期应该怎么吃吧。 樱桃。樱桃能够作用于痛风和关节痛。每天吃点樱桃就有降低血液中尿酸值的效果。 黑豆。黑豆不仅富含钙质，还含有较多的卵磷脂和皂苷，卵磷脂能减少“坏胆固醇”，防止动脉粥样硬化，而皂苷具有很强的抗氧化作用，能有效预防癌症和肥胖。把黑豆和芝麻分别炒熟压碎，然后...
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