管理员 发布于 7年前 (2018-04-12)
经常为他人提供帮助的志愿者,其实自身也很需要关怀和帮助。昨日,“清零”——志愿者心理自我保护沙龙在广州市青年文化宫开展。活动上公布的《志愿者心理测评综合分析报告》(下称《报告》)显示,有近三成受访者面对一整天的志愿工作时会感到非常疲累,六成觉得志愿服务压力大,两成的身心症状处于亚健康级别。 经常为他人提供帮助的志愿者,其实自身也很需要关怀和帮助。昨日,“清零”——志愿者心理自我保护沙龙在广州市青年文化宫开展。活动上公布的《志愿...
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管理员 发布于 7年前 (2018-04-12)
身体亚健康我们会经常听到，但是心理也有亚健康你知道吗？它可能就是抑郁症的前身了，如果发现自己的心理正处于亚健康状态怎么办呢？一起来看看心理亚健康解决方案。 能正确的认识现实、分析现实，并主动地去适应现实，进而去改造现实，而不是一味的逃避现实。对周围的事物和环境能作出客观的认识和评价并与现实环境保持良好的接触。 能适当地表达和控制自己的情绪，喜不狂、忧不绝、胜不骄、败不馁、谦逊不卑，自尊自重，在社会交往中既不妄也不畏缩恐惧，对于无...
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管理员 发布于 7年前 (2018-04-12)
为宣传居民朋友们对“老年病”的正确认识及预防治疗，在4月11日世界帕金森病日，沧浪街道桂花社区举办了世界帕金森病宣传活动。 家住桂花新村的叶阿姨，退休前曾是苏州大学附属第一医院的神经科副主任医师。此次特邀来社区为老年人们讲解什么是帕金森病，帕金森病的前期症状，帕金森病的治疗与康复锻炼等健康知识，并向大家介绍了世界帕金森病日的由来。据章阿姨介绍，帕金森病近两年来已慢慢开始年轻化，已不再是老年人的专属“老年病”。现在社会的日益发展快速...
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管理员 发布于 7年前 (2018-04-12)
健康成为了时下热点的社会议题，人们对健康越来越多的关注也催生了庞大的健康产业。 健康成为了时下热点的社会议题，人们对健康越来越多的关注也催生了庞大的健康产业。而心理健康作为健康产业中的一条重要分支也显得日益重要，当下，越来越多的人因为各种各样的压力而面临着心理亚健康的状态，罹患抑郁症等各类心理疾病的人也越来越多。 黄俐涵，资深性格研究和心理研究者，对这个社会现象也感触颇多，她觉得，作为这方面的从业者，自己是该做点什么了。于是，蓝...
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管理员 发布于 7年前 (2018-04-12)
据中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出:亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者,不能达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状,尤其对处于都市高强度工作的职场人群,身体体重因压力发生改变,经常出现情绪反常,缺乏自信,安全感不够。而导致亚健康的主要原因就是饮食不合理、缺乏运动、精神紧张、心理压力大等。 忙碌的工作和生活节奏如果无法改变我们饮食习惯,健康的代餐方式就是身体管理的...
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管理员 发布于 7年前 (2018-04-12)
当今社会竞争压力大，快节奏的生活方式给企业职工带来许多无形的心理压力。在日常生活中心理健康也越来越多地被提到。昨日，龙华区精神卫生中心联合富士康集团工会开展了“心理健康进企业”的活动，帮助企业职工走出灰色情绪，消除心理亚健康，以积极健康的心态投入到企业生产中。 据悉，本次活动邀请了主办机构龙华区精神卫生中心的精神科专家到富士康厂区给企业职工做心理疏导，送去一份份暖人心怀的“心灵鸡汤”。通过向广大企业职工普及生理、心理、情绪和行为等...
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管理员 发布于 7年前 (2018-04-12)
8月15至17日，由香港贸易发展局及现代化中医药国际协会共同主办的第十二届国际现代化中医药及健康产品展览会暨会议（简称中医药展览暨会议）在香港会议展览中心隆重举行。 国家中医药管理局副局长李大宁在开幕式上致辞，强调了“治未病”的重要性。他表示，21世纪的医学将从“疾病医学”向“健康医学”发展，从“重治疗”向“重预防”发展。国家对发展中医预防保健服务高度重视，将“治未病”健康工程纳入到国家的“十二五”规划中，并正全面实施该规划，发展...
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管理员 发布于 7年前 (2018-04-12)
最近几年，砭石成了市民健康保健甚至收藏爱好的热门之选，并有人夸大其词说其包治百病。对此，小编特意对这小小的石头的功效做了调查。中国科学院、核工业部、国家地震局、中国中医研究院等权威实验室进行了严格的检测，结果如下： （3）砭石接触人体表皮，在“微循环检测仪”监视器的屏幕上，可清楚看到小血管和毛细血管中的血液加快流动的状态； “砭石的魅力就在于它的健康功效。”专家对泗水砭石的健康功效概括了三点。一是砭石的微量元素丰富。二是砭石的硬...
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管理员 发布于 7年前 (2018-04-12)
你知道什么是“轻性爱”吗?当这个词语出现的时候，没几个人知道这是什么意思，其实“轻性爱”跟亚健康一样，都有很相似的道理，都是人体健康处在亚健康的状态下导致的一系列身体不适感。因此这也是为什么“轻性爱”和亚健康一样最近几年都被媒体频繁关注，下面就为大家解释一下。 “轻性爱”成为近期频繁出现在各大媒体上的一个新鲜热词。所谓“轻性爱”，是指男女双方可以有性生活，但是长期达不到正常满意度的状态，无法拥有完整健康的“性爱”体验。中国性医学会...
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管理员 发布于 7年前 (2018-04-12)
，那么什么是亚健康，亚健康是我们生活中比较常见的情况了，很多人容易生病也是因为这个原因，那么大家知道亚健康是什么意思吗，亚健康如何调理呢，下面我带大家一起来了解一下吧。以便大家日后做好预防。 国内对亚健康的研究仅限于横断面调查，所用仪器为自我评定量表或问卷。这些调查涉及到不同的教师群体，公务员，商业人士，社区居民，医务人员等。 由于各研究采用的亚健康定义不统一、应用的调查问卷或量表不统一，各研究报道的亚健康检出率差别也较大，大多...
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