管理员 发布于 7年前 (2018-03-12)
随着当代人们工作生活压力的增大，现代科学技术的发展，人们的身体都遭受的极大的挑战，却得不到对应的锻炼，所以很多人都会有失眠多梦、疲劳易困、腰膝酸软等亚健康的困扰!本文将为大家介绍几种刮痧调理亚健康的方法! 中医认为疲劳与五脏失调密切相关，如腰腿酸软多与肾相关，气短乏力多与肺相关，不耐劳多与肝相关，神疲多与心相关，肢体疲劳多与脾相关。因此治疗亚健康疲劳应以调节五脏为关键。 1、以百会穴为起点分别向四神聪方向轻刮，每一方向刮拭10～...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-12)
原标题：亚健康饮食调理蔬菜击退疲惫现在随着生活工作的节奏加快，很多朋友的身体都处于亚健康状态。而身体亚健康，就像走钢丝，小S这样说。生活中的女性，没有走钢丝那个“金刚钻”可千万别揽亚健康这个“瓷器 现在随着生活工作的节奏加快，很多朋友的身体都处于亚健康状态。而身体亚健康，就像走钢丝，小S这样说。生活中的女性，没有走钢丝那个“金刚钻”可千万别揽亚健康这个“瓷器活”!亚健康身体每况愈下，十分危险!今天小编就为大家推荐一些亚健康的饮食调...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-12)
小记曾经说过，远征魔界其实是一个巨大的宝藏，等待有心人来慢慢发掘！今天小记就给小伙伴儿们带来一重秘密——解析远征副本如何做31.5的普通XO副兽！ 首先来分析一下远征魔界的奖励，细心的小伙伴儿们可能已经注意到，在达到50-99和100-199两个阶段，有两个不同的奖励，具体如下： 转世次数提升30次！对！是他！要的就是他！前10名可以领到+60次,11-20可以领取+45次，21-100可以领取到+30次，但是每个开出加转世的是...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-12)
东方网实习生杨依霏8月5日报道：“随着国家的发展，人民的生活反倒倒退，身体不是亚健康，是不健康。”网友“bobolalaha”在微博上如此感慨。近日，中国医师协会、中国医院协会等机构联合发布的《中国城市白领健康白皮书》显示，有76%的白领处于亚健康状态，而北京、上海等一线城市，白领中处于过度疲劳状态的更是接近六成。这一信息的发布瞬间点燃了众多“围脖”的讨论热情，在微博上引起一片热议。 “累死了！又要加班……我要睡到自然醒！”这恐怕...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-12)
由于现在社会生活节奏快，很多人长期处于一个精神紧绷的状态，身体亚健康也就随之而来了。 据2017年健康白皮书显示，我们国家有85%的人长期处于亚健康状态，在精神压力方面更是饱受煎熬。尤其是女性朋友们，职业女性长期处于快节奏的生活状态下，工作和心理压力得不到宣泄，而且由于缺乏必要锻炼，不规律饮食等种种坏习惯，导致有近八成的城市职业女性处于亚健康状态! 长期处于亚健康状态可导致腰酸背痛、易患感冒、精神焦虑、肢体畏冷、困倦乏力、面色灰...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-12)
现在的上班族，学生党都存在身体亚健康的问题，长时间的固定姿势，会导致脊椎、肩膀处的肌肉疼痛。 今天，小编就从健身康复的角度，来教大家2个动作，缓解肩膀疼痛，如果长期坚持，还可以帮助我们彻底治愈肩膀的疼痛问题。 曾经有一名整形外科医生将这个动作应用到了肩膀康复的治疗中，这位医生认为，99%的肩膀酸痛的问题，都可以通过“抓举”的动作进行缓解，甚至可以完全治愈。 另外肩膀没有问题的人，经常练习这个动作，也可以很好地预防身体亚健康状态...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-12)
世界卫生组织经过调查显示截止2014年底，全球健康人仅占人群总数的5%，被确诊患有各种疾病的，占人群总数的20%，处于健康与疾病之间的亚健康状态约占人群总数的75%。 亚健康俨然成为都市人群所面临的难题，而肠胃是否健康则成为判断亚健康的重要指标。根据西安杨森吗丁啉的官方信息显示，2014年吗丁啉推出了新品自然怡得®益生活菌粉，其属性为食品，对改善人们肠胃健康有很好的帮助。 根据《食品安全法》及其实施条例的有关规定，8菌株均包括在...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-12)
现在亚健康是一个社会问题，不光成人有孩子也存在这方面的问题。孩子的亚健康状态不容忽视，可能影响到其生长发育和免疫功能，导致孩子的身高体重不达标、容易感冒、长期咳嗽、反复扁桃腺炎及哮喘反复发作等。山东小儿推拿杨晓老师：小儿亚健康中医调理来帮忙 “好东西都给孩子吃了，为什么他还是这么瘦，还总是生病？”好多家长会有这样的疑问，这就是亚健康状态，儿童脱离母体6个月后在母体中吸收储存的营养消耗殆尽，而从母乳中吸收的营养又不足以维持成长发育，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-12)
肩膀痛、脖子痛、手痛、腰痛等是电脑族最常见的身体痛，如何缓解这些疼痛呢？看看中医的方法。 每天上班对着电脑忙忙碌碌，一直保持同一个姿势，缺乏运动，导致白领身体出现了健康问题。面对白领种种病痛问题，中医有什么缓解方法呢？ 腕管综合症。整天打字及操作鼠标容易导致腕管综合症（也称“鼠标手”），该病症状包括腕部肌肉或关节及前臂麻痹、肿胀、疼痛、痉挛。除了手腕屈肌肌腱发炎之外，其他危险因素还包括遗传、年龄、手或手腕伤及某些疾病。建议，坐在...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-12)
中新网北京4月18日电(记者金诗雨)有关数据显示，截止至2014年底，中国亚健康人群达70%，并且该人群数量在逐年攀升。随着人们对健康生活意识的加强，各种保健养生类产品逐渐成为消费新宠。其中，远红外线健康保健产品逐渐受到越来越多的关注，并成为白领阶层保健养生的首选。 18日，由中国健康管理产学研联盟、中国保健协会共同发起的首届“远红外与健康中国区论坛”在北京举办。据悉，该论坛设立的目的在于通过对远红外线的研讨，让国人普遍了解远...
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