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夏季饮食

夏季开胃菜谱 三款开胃美食让你食欲大增

管理员 发布于 4年前 (2021-02-15)

　　进入夏季，天气炎热，酷暑难耐，高温天气让人食欲大降，没有胃口吃饭，那吃什么开胃呢?夏季有哪些开胃菜呢？这些开胃菜怎么做呢？下……　　进入夏季，天气炎热，酷暑难耐，高温天气让人食欲大降，没有胃口吃饭，那吃什么开胃呢?夏季有哪些开胃菜呢？这些开胃菜怎么做呢？下面小编给大家推荐几款开胃食谱，保证让你胃口大开，吃嘛嘛香！赶紧来看看吧！　　4.猪血块炒变色后，倒入青椒丝一...

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【育儿知识】夏季育儿小知识

管理员 发布于 4年前 (2021-02-15)

　　夏季天气炎热，空气中湿度也较高，对幼儿来说夏天也会增大排汗量，幼儿体内部分营养以及水份也会排着汗液排出，为了使宝宝顺利度过夏天。　　1.合理补充水分。夏天出汗较多，体内水分丢失较多要注意及时补充，可以给小儿饮用绿豆汤，可以清暑解热。　　2.夏季为幼儿多补充蛋白质。幼儿身体发育快，蛋白质又是必不可少的，在高温环境中蛋白质的损失变大，分解变快。所以应注意，补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆...

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3种开胃小菜夏天胃口好吃嘛嘛香

管理员 发布于 4年前 (2021-02-15)

　　今天这天气真是热啊，花花上午出去转了一圈，感觉真是夏天到了，天气热得也不想吃饭。其实这是一种苦夏现象。夏天不想吃饭就是因为天气太热了，没有什么胃口，今天花花就来教教大家做几道夏天比较火的凉拌菜，清爽又开胃，让你夏天也能吃嘛嘛香。花花上周末刚刚在家里做了，味道还是挺不错的哦~　　说起豆角很多花友应该都比较熟悉了，在花花的家乡，我们就叫它豆角，花花知道很多地方把豆角叫做豇豆角，其实都...

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19款夏季家常开胃菜

管理员 发布于 4年前 (2021-02-15)

　　绿槐高柳咽新蝉，薰风初入弦。炎热的夏季又悄然的来到了我们身边，夏季也正是瓜类蔬菜上市旺季，它们的共同特点是含水量都在90%以上。冬瓜含水量居众菜之冠，高达96%，其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。下面，小编就为您介绍几款夏季常吃的开胃菜。　　原料：牛肉1000克（我这次用的牛腿肉）。调料：干红辣椒8根、八角5颗、干山楂5片、桂皮1块、花椒10g、姜1块、葱白1把、水花椒、......

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天气热了这5个做法简单的夏日家常菜有荤有素开胃又爽口

管理员 发布于 4年前 (2021-02-15)

　　夏季天热炎热，人们吃饭总食欲不振没胃口，尤其是家中有老人和小孩的，温度高什么都不想吃，可是怎么能不吃饭呢，家里人绞尽脑汁也不知道该做什么才好，有人问到有没有适合天热吃的菜呢？今天小编整理了5道夏天开胃爽口的家常菜的做法，一起来学学吧，炎炎夏日，可不敢亏待了自己的胃。　　蒜苗回锅肉。食材：五花肉300克，青蒜4颗，尖椒2个，植物油10克，食盐3克，泡红椒2个，姜1块，豆瓣酱1大勺，生抽1大勺，料酒1小勺...

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夏天婴儿睡觉空调开到多少度合适？ 夏季育儿小常识

管理员 发布于 4年前 (2021-02-15)

　　原标题：夏天婴儿睡觉空调开到多少度合适？夏季育儿小常识夏天婴儿睡觉空调开到多少度合适？育儿知识说，宝宝的睡眠环境以温度24℃-25℃，湿度50%左右为宜。并且要特别注意，不要给宝宝穿得、盖得太厚。因为宝宝头部温度比体温低3℃左右，温度较高会使宝宝烦躁不安，　　原标题：夏天婴儿睡觉空调开到多少度合适？夏季育儿小常识夏天婴儿睡觉空调开到多少度合适？育儿知识说，宝宝的睡眠环境以温度24℃-25℃，湿度...

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夏季莲藕是一宝5大食谱健脾开胃【5】

管理员 发布于 4年前 (2021-02-15)

　　材料：净猪腰、莲藕、蚝油、辣酱油、生抽、老抽，白糖、白酒、红葡萄酒、白醋、大蒜末，姜末、红椒末、青椒末、香葱丝、芝麻油。　　南京大屠杀公祭习谈公祭日李克强亚欧行无人机闯空中禁区呼格案再审结果不动产登记西部冰川萎缩股市年末躁动小年火车票今日开售廊坊幼儿园危房倒塌聂树斌案3大疑问东三省人口流出习公祭日讲话李克强谈吃空饷问题中央经济工作会议...

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夏季有哪些开胃食谱？

管理员 发布于 4年前 (2021-02-15)

　　2、豆乳和细砂糖放入锅中，小火加热，同时轻轻搅拌直到细砂糖融化且豆乳表面微沸后关火；　　4、把豆乳吉利丁液体过筛入碗中，放置到微温的时候包上保鲜膜，放入冰箱冷藏至凝固；　　夏天气温高、空气中湿度大人体出汗多，饮水多胃酸容易被冲淡消化液分泌相对减少消化功能减弱致使食欲不振...

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夏季生活小贴士]幼儿游泳 你不可不知的几件事

管理员 发布于 4年前 (2021-02-15)

　　长城网7月19日讯(记者宁晓雪李全)7月17日，夏季最难“熬”的三伏天悄然来到，人们迎来了一年中气温最高且潮湿、闷热的日子，游泳成为消夏健身的热门项目，就连一两岁的宝宝们也乐于在泳池里“扑腾”会儿。那么，婴幼儿游泳都有哪些注意事项，低龄儿童游泳都有哪些误区呢？记者邀请到石家庄市酷贝儿童水上乐园经理安霄爽，为大家带来婴幼儿或低龄儿童游泳的专业指导。　　安霄爽：健康宝宝天生就是不怕水的，亲水性是宝宝的...

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【生活小常识】夏季补水方法多多

管理员 发布于 4年前 (2021-02-15)

　　纯粹地补水：夏季外出或锻炼时，随身带瓶白开水（或矿泉水）是很有必要的。活动后应尽快喝些水，以补充体内丧失的水分，年老体弱或肠胃不好的人，不适宜喝冰水，应以温水为主。夏日早晨起来，喝一两杯白开水，能有效补充生理性失水造成的水分不足，又可降低血液的黏稠度，加快血液循环，促进粪便、尿液等代谢废物快速排出。但也不能一次喝得太多，尤其是老年人，若一次性饮水过多，会加重心脏负担，使血液浓度骤然下降，导致心跳过快，出现心慌、头晕等症状...

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