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管理员 发布于 3年前 (2021-12-08)
随着网络的快速发展,近几年直播行业非常的火,而现在的人越来越重视自己的身材,所以很多人都加入到了健身队伍中,甚至从事有关健身的工作,比如说健身教练,模特等,健身已经成为了一种潮流,所以在大街上随处可见发传单推销健身卡的人。但是办完卡后,健身教练们又会推销他们的私教课。最近有位男子就花了4万上私教课,因健身房安排女教练而曝光:老婆会误会的!这到底是怎么回事?大家一起来看看。 这位周...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-08)
掌握一定的汽车保养常识是车主用车的基本技能,在日常生活中,通常随着驾龄的延长,大家对汽车保养的了解也随之加深,很多大... 对于饭店广告语的构思,很多人大伤脑筋却得不到一个好的结果,这一方面因为不具备相关的知识,另一方面不掌握相应的技巧。想... 白羊座男人思想活跃,热情似火,周身洋溢着不竭的创造力。白羊男喜欢一个女人的时候会想尽一切办法的去呵护帮助喜欢的女人,......
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-08)
主动减肥的男士却比较少,这是因为男士一度认为自己的腹部隆起代表着实力,代表着自己很成功,所以将腹部肥胖称为将军肚。但是,现在很多男性已经改变了对肥胖的看法,当高血脂和高血压以及高尿酸都找上他的时候,意识到肥胖的危害。因此,为了健康也为了一份家庭的责任,一些男性开始加入减肥的行列,而且,男士一旦决定减肥,减肥的效果往往比女性更好。 那男士该如何减肥?减肥一定要有一个原则那就是不能伤...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-08)
“碧生源”产品上市十年来,一直专注于保健功能袋泡茶领域,公司目标是要成为国内保健功能袋泡茶这一领域的第一品牌。 碧生源减肥茶是公司从2004年开始主推的一个减肥茶产品。碧生源减肥茶是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜等为主要原料制成的保健食品。它浓缩了天然草本植物精华,配方兼顾人体的阴阳平衡,它的特点是:减肥瘦身的同时,不会导致身体机能下降(虚),通过改善调理人体内环境,增加人体排泄多...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-08)
实在是太胖了,走几步路都喊累,全身圆滚滚的,做什么都笨拙不灵活,再继续胖下去可怎么办!”其实陈女士的烦恼很多家长都有。家长的溺爱,想吃什么买什么,碳酸饮料、垃圾食物、多吃多餐······孩子长胖发胖严重,家长有时候应该负担一定的责任,至少在饮食上没有控制好。 儿童发胖该怎么办?家长怎么引导孩子正确减肥?应该从饮食、运动、睡眠三方面入手。 很多小朋友喜欢吃垃圾食物,像虾条、薯片、...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-08)
对于绝对大多数人来说减肥不仅是为了爱美,而是希望拥有健康的身体,所以大家都喜欢研究快速减肥的最好方法和健康不反弹的减肥方法。想要快速达成理想的减肥效果,并且不会对身体造成伤害,也不会反弹的方法还是有很多的,今天小编就来分享几个能够减肥方法,帮助大家实现心愿。这些方法都非常简单,一学就会,下面就一起来看一下吧! 有一个民间说法,减肥是“七分靠吃,三分靠练”,这句话对的意思是在减肥过程中,最重要的是饮食...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-08)
小腹微凸是让很多美女觉得不满意的地方,现在就来教你5招简单的小方法,让你的小腹乖乖平复! 清早起床:淡盐水,在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水,有助于肠蠕动,帮肠胃来一次大扫除,当然不会出现鼓鼓的小肚子喽! 上午工作中:柠檬水,柠檬酸能帮助肠胃排毒,加速体内的新陈代谢,柠檬的气味还可以舒缓神经,提高你的工作效率,可以说是一举两得。 午饭前:暖开水,午餐前喝一杯...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-08)
毕业班的同学请注意啦!你是不是因为认真备考、久坐不动,而长了一身的肥肉?那么,在这个没有暑假作业的假期里!让我们把肥肉减下去吧! 动作也很简单,只需要俯卧,两手屈肘成90°支撑身体。腹部收紧,两腿并拢伸直。保持动作即可。 这个运动,特别受小编喜爱的原因是——在家的床上就能做,不用额外的费用,更不用人指导。 据说,每游泳一小时,消耗热量超过800大卡,其消耗...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-08)
首先,让你的目标看起来更实际一些,首先制定一些小目标,列一个详细计划表,贴在各个你能看见的地方,以此来提醒自己。而每当你想放弃的时候,多想一下自己瘦下来后的样子,让别人羡慕你的身材是多么骄傲的事情。 当你制定好目标后,无论是达到多么微小的目标,甚至是今天喝够了八杯水等小小的目标,只要达到了,不妨给自己一些小奖励,当然不能是食物方面,可以是别的方面,比如一件小礼物。 立刻开始瘦身...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-08)
之前的时候给大家介绍很多关于减肥的方法,这些减肥方法其实都需要靠大家去执行的,因为在减肥过程中,不是光靠说说就可以的,减肥真的很重要,有很多人都为了减肥放弃了工作,放弃了生活,我问他们这样值得吗?他们都会异口同声的回答你,值得,可是,只有真正瘦下来才值得呢,如果瘦不下来,那怎么值得? 很多人在减肥的时候首先去花钱办卡,但是坚持了一段时间后,还是不尽人意,只要是运动就会瘦,也不是一个十分正确的思想,小...
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