管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)
为缓解教师心理压力，弘扬中医养生文化，传播养生知识，倡导科学、文明、健康的生活方式，进一步加强自身的情绪管理，以良好的情绪状态投入幼教工作。近日，广外医院团总支走进三义里第一幼儿园，开展“心灵驿站*当传统遇到现代-中医情志&心理学”养生保健知识讲座活动。 针灸科张鄂医师首先讲解了耳穴治疗的功能、疗法及适应症，并根据社会对幼师职业的高要求、幼师工作任务繁重、工作性质和环境的特殊性等原因，为幼师...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)
作为新手，第一次走到健身房，见到不同类型陌生的器械和用具，和满身汗水的师兄们在努力锻练时，应该会有诚惶诚恐的感觉吧。 很多新手就被这种感觉吓怕了，不是胡乱拿起哑铃做乱举一通，便是匆匆忙忙在健身室走一圈便离开。 第一次走进健身房，没有任何经验的你到底该怎么办呢？总是望着健身房的重训区驻足不前吗？不知道如何训练？不知道该注意些什么？无法克服自己的心魔？...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)
健身房的最大好处是，集中了大量专业的训练资源，可以给会员使用。比如健身教练、健身课程、各种健身设施、各种形式的健身方法和器具等等。 如果去健身房锻炼，只是一味地使用跑步机进行跑步，那还不如直接进行户外跑。这实际上等于浪费了这些优质的健身资源，浪费了手中的那张会员卡。所以，在健身房想更好地减脂，就必须想办法“结合自己的实际情况，利用好这些资源”，让减肥效果比自己在家练更好。 运动...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)
产后减肥可以跑步吗？我们都知道跑步减肥的效果是很不错的，但是跑步对于身体的要求是很高的，刚生完宝... 产后减肥减不下来怎么办？很多妈妈生完孩子身材就走样了，怎么减肥都不成功，导致整个人都变的很不自信... 产后减肥是先减脂还是塑形？怀孕期间每个妈妈都长胖了不少，好不容易生完宝宝了一定很想快点恢复自己的... 当你办完健身房的年卡之后，你可不要想去就去，一...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)
洗澡时遭异性闯入，本就是让人闹心的事，更闹心的还有对方的态度。近日，山东青岛的王女士在即墨的一间健身房里遇到了这样的闹心事。健身后洗澡的时候，突然有男工作人员闯入，这可把她尴尬坏了。 2019年的时候，王女士和同事一起在即墨“英皇健身”办的健身卡，两个人分别交了1680元办的两年的年卡，王女士又花四千元请的私教。 今年，“英皇健身”又开了家分店，王女士和同事...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)
据一段网传视频显示，事发当日，该男子身穿黑色运动衣裤，身体僵直地靠在一座椅上，面部朝上，手臂卷曲。男子小腿部位有明显淤青，手机掉落在脚边地面。 视频中，一员工拨打救护电话求助，并向对方描述男子情况：已无呼吸，腿部有淤血，疑是猝死。 公司称，该名员工被发现晕倒在健身房外沙发椅上后，商汤人员立刻安排急救措施，但不幸急救人员到场查看后这位员工已经离世，商汤公司第一...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)
就央视“3·15”晚会曝光的“藏秘排油茶”广告涉嫌虚假宣传一事，国家食品药品监管局市场监督司有关负责人20日表示，媒体刊发和播出的“藏秘排油”减肥茶广告，不是食品药品监管部门审批的版本，而是擅自篡改后的版本。 这位负责人说，我国规定保健食品广告发布之前，必须经过省级食品药品监管部门的审批。企业在拿到保健食品广告批准文号以后，可以在全国媒体发布，但发布时不得篡改经批准的广告内容。药监部门只批准了北京澳...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)
青骄第二课堂特效减肥药答案是什么？青骄第二课堂初二X任务第五集《特效减肥药》中有很多选择题需要我们完成，今天优游网小编为大家带来的就是青骄第二课堂初二X任务之特效减肥药答案汇总了，大家一起来看看吧！ 以上就是优游网小编为大家带来的“青骄第二课堂特效减肥药答案”的相关内容，想要知道更多青骄第二课堂攻略，请关注优游网青骄第二课堂专区。...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)
动岚健身教练培训——专业私人教练培训、健身教练培训的健身学院更多知识点击：女性在健身房减肥计划（不看你会后悔一辈子）（动岚健身减肥知识系列）文章来源于：动岚健身教练培训学院夏天很快就要到了，动岚健身房的女性越来越多，女性在健身房如何快速减肥并健身呢？且听动岚健身教练培训学院的健身老师给你道来健身房那些减肥计划。希望能帮到各位在健身房减肥的漂亮女性们。1、热身运动大约15分钟，可以使得身体微微出汗就可以了...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)
去健身房健身之前，先给自己制定一个健身房健身计划，这样才能科学有效的健身，消灭多余脂肪，让自己拥有好体魄以及苗条的身材。当然，首先要给自己准备一双用来跑步的、鞋底软的运动鞋。 这是最常规的健身房减肥方法。跑步是为了让脂肪燃烧起来，从根本上达到减肥的目的。一般来说，跑步时间控制在45-60分钟之间效果最佳。而器械锻炼是为了针对身体某一部位而减肥的，比如瘦大腿。 健美操也属于有氧运...
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