管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
目前，我国60岁以上老年人群中，约3/4的人患有至少一种慢性病，对于患有慢性病的老年人群，持续的情绪压力又会导致血压升高、血糖不稳、代谢紊乱等疾病加重。那么，如何帮助慢性病老年人打好这场心理“战役”呢？ 目前新冠肺炎防控工作已从应急状态转为常态化，虽然生活、工作秩序都在恢复正常，但和原来相比，仍存在一些差异和不便，而这种不便对于老年人更为显著，例如，出门要带好口罩，去跳广场舞有了一定的顾虑，去超市、...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
为进一步提高和增强广大居民的健康观念和防病意识。7月26日上午，青海健康网联合青海海峡妇儿医院在文亭巷社区开展了以“健康教育”为主题的知识讲座，社区50余位居民参加了健康教育讲座。 保健医生围绕怎样才能拥有健康展开讲座，结合夏季温度高、天气环境湿热、饮食健康等因素，提出关于常见感冒、心脑血管疾病，冠心病、高血压、高血脂等疾病的预防和危险因素，引导居民要加强自我保健，防患于未然，适...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
这是一个值得我们深思的一个话题。翻阅资料查询，旧社会农民的寿命大多数不算太长，有句老话说的“人活七十古来稀”，也验证了这个现实情况。可是现在的百岁老人在农村也不足为奇了，八九十岁的老人更是可以随处可见，这是为什么呢？通过作者细心观察和对一些老人询问，基本上得就到了满意的答案，那么我就把这些心得体会分享给好朋友们吧！ 无论你走到哪个村子里面，都能遇到一些长寿老人，而且是很多。这就让...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
女性容易罹患的泌尿系统疾病的确较男性为多，这与两性的生殖泌尿系统在先天解剖生理构造上存在不同有极大关系。女性泌尿系统疾病最常见的是感染，其次是尿频尿急、排尿困难、排尿不尽，再次是尿失禁。 虽然这些问题很常见，却很容易被忽视，许多女性往往将小问题拖成了大问题才来就医，的确很可惜。女性应重视自身的早期症状，做到有问题及时就医，切忌讳疾忌医。 如果仅仅把排尿不适当...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
现在，许多人都有裸睡的习惯。裸睡不仅让女人变得更加性感，也会让女人在裸睡过程中放松不已。裸睡增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外，裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇高，尤其是神经系统方面的紧张状态容易得以消除，使全身内脏和体表血液循环变得十分顺畅。 化妆能够帮助女性掩盖瑕疵，展现自我...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
老中医的养生顺口溜老中医的摄生顺口溜共享，老中医四季，摄生粥，果蔬摄生顺口溜常识。中医四季摄生顺口溜春防严寒，夏防暑湿。秋防风燥，冬防冻僵。饮食有常，守时定量。狂饮暴食，不能建议。细嚼缓咽，不要匆忙。若要馋嘴，脾胃受伤。肥甘少吃，荤素恰当。一 ②本站所载之信息仅为网民提供参考之用，不构成任何投资建议，文章观点不代表本站立场，其真实性由作者或稿源方负...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
白领防“办公臀”少吃糖多吃鱼女人春天养生四不宜吃鱼好处多春天万物复苏，养生保健应以滋补为主。春天有什么不宜吃的东西?春天又应该吃什么?春天鱼肉肥美，具有极高的营养价值，应该多喝鱼汤。春天不宜吃什么?春天四不宜羊肉对阴虚火旺者及热 鱼头炖豆腐佳品营养互补味道好6款鱼膳如鱼得水的健康吃出来鱼的全身都是宝，鱼眼明目，鱼胆润肠，鱼泡润肺。在秋风燥的季节里，女性多吃鱼，不仅养生保健，还滋...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。 龙兴健身会所的瑜伽教练苏晓雨跟我们介绍：瑜伽发展到了今天，已经成为世界广泛传播的一项身心锻炼修习法。从印度传至欧美、亚太、非洲等等，因为它对心理的减压以及对生理的保健等明显作用而备受推崇。同时不断...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
粘液质性格秦淮河畔赏夜色粘液质的人稳重，考虑问题全面；安静，沉默，善于克制自己；善于忍耐。情绪不易外露；注意力稳定而不容易转移，外部动作少而缓慢。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序，不为无所谓的动因而分心。 在1983年到2000年间，95%以上的人从飞机坠毁中幸存下来。那么你应该做些什么，才不至于成为那不幸的5%呢？澳大利亚教授盖里尔研究了105...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
舍宾英译是Shaping，简单说就是雕塑形体，它适合各个年龄段的女性。雕塑大师善于把尚未成型的材料，用智慧和艺术手法塑造成健康、富有感染力的形象。舍宾的目的也是如此，所有的动作都体现了女人的性感，光是舍宾的服装就足以让男人看得喷血不止。 12月9日、10日两天，19个市直单位的“一把手”通过温州网向网民征集发展建议……更多]...
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