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养生智慧

高寒歌:坚持总有回报150点大跌教很多人做人

管理员 发布于 6年前 (2020-04-07)
  市场判断和风格的再阐述:3242点的缺口一定会回补,因为向下的缺口没有留下来过,无论后市怎么跌,现在属于买套阶段,能把周五平均个股7%的下跌规避掉就是胜利,即使后市主动买套,也不会有多大损失,更何况我们始终选择的低位票就是一步到位。我很惊讶的是,有些人在大跌之后一刀割完之后才说选择控制仓位,空仓观望,我就只能呵呵了,早干嘛去了。3月21日大盘诱多去把救命稻草3307补掉就是极度危险信号,所以在周四暴跌前晚我罕见的只买了...
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保健养生

咔咔养生网

管理员 发布于 6年前 (2020-04-07)
  现在天气变得越来越热,春天到了,很多的女性朋友都会穿春天适合的衣服和鞋子,那我们在通天需要裸露皮肤的时候,脚部是我们经常忽略到的,脚部的保养对于美观还有身体的养护都是非常重要的,那一般做的脚部保养有哪些东西呢?今天小编就来跟大家分享一下如何对足疗进行健康保养。具体的解答如下;1.清洁、浸泡和软化角质足部的角质比起身体其他部位都厚,去除角质前先将双脚浸泡在温水中,软化干硬角质,并有助于促  劳逸是...
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保健养生

中医如何养生?

管理员 发布于 6年前 (2020-04-07)
  第一,在心灵调养方面,《黄帝内经》中提出要做到恬淡虚无,也就是说保持心态的平和,不要给自己太大的压力,平时可以多听一些舒缓的音乐或者进行适当的体育锻炼来调畅情志。  第二,身体上的保养,从饮食和锻炼两个方面,饮食要清淡、营养、易消化,少吃辛辣、刺激、油腻、生冷、寒凉、煎炸、烧烤类的食物,尽量多吃一些平和的食物,并且进行适当的体育锻炼,适当的体育锻炼,可以促进全身的血液循环,达到强身健体的目的。...
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保健养生

二十四节气与养生·清明 ——春季小儿脾胃保健怎么做

管理员 发布于 6年前 (2020-04-07)
  一年四季,春夏秋冬,二十四节气,周而复始。春生、夏长、秋收、冬藏,大家应该懂得如何来适应气候的变化,有效地保养身体,防御疾病的侵害。在现如今快节奏的生活,让很多中青年人只为生活奔波,而忽略了身体的日常保健。中医讲“治未病”,就是养生。那么,怎么才能真正做到既知养生之意,又得养生之法呢?顺应大众所需,我们推出了原创节目《二十四节气与养生》。以二十四个节气为主线,针对不同季节、不同节气的气候特点、养生重点进行了讲解,解释二十...
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保健养生

秋季养生 ppt课件

管理员 发布于 6年前 (2020-04-07)
  健康大课堂秋季养生主讲:2017-9-21爱=能力+观念+知识秋季保健的关键春生夏长秋收冬藏春生夏长秋收冬藏黄帝内经之秋季养生智慧秋季好发之病•脑中风•心血管病•糖尿病•关节炎•癌症•呼吸系统、胃病人老,老在血管早在十九世纪,法国著名的医学家就提出了“人与血管同寿”的理论。也就是说:人老,老在血管,血管年轻,人就年轻。随着年龄的增加,人体代谢过程中产生的自由基不断的氧化我们的血管,使血...
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保健养生

山东省中医药参与新冠肺炎治疗率达944% 战“疫”中医中药不可少

管理员 发布于 6年前 (2020-04-07)
  2月15日,记者从省卫生健康委获悉,截至2月13日24时,我省累计确诊病例519例,含重症病例16例,危重症病例10例,危重型全部应用中医治疗。中医药参与救治确诊病例490例,参与治疗率达94.4%,其中使用汤药421例。治愈出院102例,显效244例,其余病例病情平稳。  早在疫情发生之初,我省成立新型冠状病毒感染肺炎疫情处置工作领导小组,下设中医药专家组,分研判组、处置组两个组,由包含全国、全省名...
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保健养生

中医老年保健如何养生_中老年人养生保健知识-咔咔养生网

管理员 发布于 6年前 (2020-04-07)
  中老年人保健知识从中老年人的疾病防治、饮食起居、医疗保健、健身锻炼、心理健康、延缓衰老等方面着手,介绍了中老年人保健的基本知识,阐述了良好的生活习惯对防病原体治病的重要性,纠正了某些保健误区,提出了“生活保健化、保健生活化”的健康保健新理念  不少人因为工作的关系,平时都是坐着上班的,可能除了去上厕所,基本上班的时间都在坐着不动的,这样对腰部伤害很大。为什么坐久了会感到腰痛呢?久坐腰痛可能与这几个原...
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保健养生

中国中医健康养生示范区项目落户溧水

管理员 发布于 6年前 (2020-04-07)
  本报讯25日,世界500强企业绿地控股集团与南京市溧水区签订协议,计划投资150亿元建设中国中医健康养生示范区,打造“健康中国”中医康养标杆。  据悉,项目选址“健康溧水”核心区晶桥镇,以中医药产业为核心,规划建设中医药科普教育、中医药科学研究、中医药康复养生、中医药旅游体验和中山国医大学等五大组团板块以及中医药文化传承博物馆、中药材企业研发中心、特色药膳商业街等业态,并引进上海药材、贵州药材、雷允上...
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保健养生

【壮丽70年中医药发展成就巡礼·保健篇】“治未病”不再被误以为“治胃病”

管理员 发布于 6年前 (2020-04-07)
  新中国成立70年来,经过不断摸索与实践,国家中医药管理局在“治未病”理念传播、服务提供、服务规范和“治未病”服务体系构建等方面做了大量工作,取得显著成绩。中医养生保健服务网络逐步建立健全,服务标准不断规范,服务能力大幅提升,群众中医药健康文化素养不断增强,对治未病服务需求日渐增多,产生了良好的社会效益和经济效益。  中医养生保健服务发展顶层设计不断完善。2007年,时任国务院副总理...
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保健养生

水果有个性 中医食疗养生专家推荐因人体质而吃

管理员 发布于 6年前 (2020-04-07)
  体质分类是传统中国医学的独特理论,也就是一般常听到的寒、热、虚、实。相反,“热体质”的人产热能量较多,脸色红赤,容易口渴舌燥,喜欢喝冷饮,夏天进入空调房间就倍感舒适。其中果胶也会和胆囊中的胆固醇结合排出,可以稀释胆汁,有预防胆结石的效果。  5、木瓜治疗蛋白质消化障碍木瓜不仅是一种美味的水果,还有医疗效果。  木瓜中含有一种称为番木瓜(papain)的重要消化酶...
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