很快就到小暑了，随着炎热夏季的到来，番禺的气温也在不断攀升，每天的最高气温都高达35℃左右，各类胃肠道疾病也进入了高发期。为了了解我区各医院门急诊中夏季肠胃炎患者的就诊情况，记者走访了我区几家医院。

　　在区中医院的门急诊中，记者了解到，近期来就诊的急性肠胃炎患者相较于平时有所增加，现在平均每天都有10来个患者因为急性肠胃炎前来就诊。同样，记者在市桥医院也了解到，早在5月份开始，前来就诊的急性肠胃炎患者就有所增加了，最多的时候一个晚上就有10来个患者。

　　毛女士说：“天气一热，我就觉得没胃口，所以就特别想吃水煮鱼、麻辣烫之类的东西，而且我还喜欢加一杯冷饮，觉得这样才爽快，可是每次吃完之后都觉得肚子不舒服，经常都会拉肚子，但是即使这样，我还是忍不住。”

　　说起急性肠胃炎，小陈可就没毛女士这么淡定了，因为急性肠胃炎他还半夜到医院急诊科留院观察呢。小陈说，热爱足球的他自从世界杯开赛之后，他就经常约朋友一起看球，看球的时候肯定少不了宵夜和啤酒的，没想到前几天，他却突然出现腹泻、腹痛的症状，最后没办法他才赶紧到医院急诊就诊，被诊断为急性肠胃炎。

　　市桥医院内科主任岑建清说，急性肠胃炎多为细菌性肠胃炎，在夏季，由于气温高，致病菌繁殖速度加快，食物容易腐烂、容易滋生大量致病菌，尤其外卖食品，难以保证食物生产的卫生条件，加上夏天人们通常会偏爱凉性的食物，喜欢吃些冰冻、生冷、未经煮熟的食物，一不小心吃了被细菌污染的食物，或喝下不干净的冷水，就容易引发急性肠胃炎。

　　据了解，急性肠胃炎是非常常见的一种胃肠道疾病。急性肠胃炎多表现为腹痛、腹泻，腹痛多为脐周隐痛，或脐周阵发性绞痛。部分不典型患者可表现腹胀、排便次数增加等症状。症状较重的可出现头昏、乏力，甚至胸闷、心悸、口渴等循环容量不足表现，甚至因脱水而至昏迷危及生命等。

　　每年一到夏季各种胃肠道疾病就处于高发期，其中原因主要有以下几方面：第一，夏天天气炎热，不少人贪凉猛吃冰箱冰镇的冷饮；第二，热食与冷饮一起吃，极易导致肠胃受凉，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性肠胃炎的症状；第三，夏季气温高，病菌容易滋生，导致食物变质或腐败，不新鲜的肉类、海鲜，露天路边的烧烤等食物非常容易携带致病菌，进入肠胃，也易发生腹泻不止、呕吐等急性肠胃炎的症状。第四，食用过期的食物而引起的肠胃不舒服。

　　“虽然患者有所增加，但是随着人们健康保健意识的不断提高，症状较重的胃肠炎患者发病率还是非常低的；并且前来就诊的人群也有明显差别。就患病人群来看，前来就诊的患者中，外来务工人员的发病数相对稍多，这可能与他们健康意识不高，不太注重饮食的卫生与健康。此外，就是年轻的女性相对多点。”市桥医院内科主任岑建清说。

　　夏季是急性肠胃炎的高发季节，一般来说，大多数患者症状都不严重，吃点药就好了，比如PPA、黄连素、肠炎宁、痢特灵，这些都是最常见的治疗肠胃炎的药物，只有少数有脱水症状的患者才需要输液补水。急性肠胃炎患者患病后，可以吃一些大米粥、细面条，饮食以清淡为主，不宜喝牛奶和含糖的运动饮料。避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，恢复期后2至3天左右，即可正常进餐。

　　那怎样让自己远离急性肠胃炎的困扰呢？岑主任认为，预防急性肠胃炎严把“病从口入”关，注重饮食卫生、饮食健康，养成良好的饮食习惯。首先，尽量不要吃不干净的食品，例如路边小摊小贩卖的凉拌食品、麻辣烫之类的要少吃。夏天，年轻人比较喜欢到一些路边摊儿、大排档吃饭，加上冰镇啤酒或冷饮对肠道的刺激，得急性肠胃炎的概率很高。

　　其次，夏天炎热，食物容易滋生细菌，食物搁置过久导致变质，难免会吃坏肚子。有时候，即使是放在冰箱的食物，吃之前也要热一热。

　　其三，尽量少喝冷饮，夏季体内温度升高，千万不要图一时凉快，喝过量的冷饮，尤其注意不要冷热的食物一起吃。

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