大家好，欢迎来到李阿诺的健身圈。随着人们生活水平不断提高，健身这项运动逐渐走进了大众的生活当中，成为许多健身爱好者日常生活必不可少的一部分。不管胖人瘦人，都为了有一个好身材爱上了这项运动，同时衍生出了许多新兴职业，比如职业健美运动员和健身私人教练等等。

　　在国内某健身房里，发生了这样一件有趣的事。有一位大哥由于体型较胖，办了健身卡，健身一段时间以后有了效果，于是在健身房里对着镜子疯狂自恋。就是上图这位大哥，将军肚虽然减下去了一点，但是目测体脂依然在25%以上，而且这还是在他故意收肚子的情况下。如果把肚子“放出来”，估计会显得更胖。

　　就在这位大哥自恋的时候，旁边来了一位健身大神，只见他的六块腹肌棱角分明，腹外斜肌也呈现出线条状，鲨鱼县异常明显，与身旁的将军肚产生了鲜明的对比。健身大神发型清爽、面带微笑，好像在嘲讽这位胖哥哥。可能大家觉得这位大神有些眼熟，因为他就是小编上篇文章中给大家介绍的那位体重75、深蹲硬拉170的朱大哥。

　　目测来看，朱大哥的体脂应该在10%以下，不然腹外斜肌绝对不会这么明显，而且大家可以看到图片中朱大哥的几块腹肌维度也很大，并不像那些瘦子一样只有形状，没有维度。当朱大哥脱下衣服，露出腹肌时，旁边的将军肚大哥好像感觉自己受到了多大的“耻辱”一样，场面一度尴尬，灰溜溜的逃走了。

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