56健康网“养生控”是指对养生有特殊爱好的人，即有“养生情结”的人，他们往往对养生表现出超乎常人的坚持和爱好。他们每天的睡眠时间保证8小时，不多不少；每次吃饭都要计算自己摄取的营养成分是否均衡；吃完饭之后一定去散步，周末不是去公园就是去郊外；每天的一大功课就是看各类养生书籍、养生节目，并认真做笔记；一听说哪个产品极具疗效，就迫不及待地要去尝试……
“养生控”是指对养生有特殊爱好的人，即有“养生情结”的人，他们往往对养生表现出超乎常人的坚持和爱好。他们每天的睡眠时间保证8小时，不多不少；每次吃饭都要计算自己摄取的营养成分是否均衡；吃完饭之后一定去散步，周末不是去公园就是去郊外；每天的一大功课就是看各类养生书籍、养生节目，并认真做笔记；一听说哪个产品极具疗效，就迫不及待地要去尝试……
