明星为了在舞台上面展示自己最佳完美的一面，经常要减肥减脂，下面我们一起来看看明星们的减肥方法都有哪些吧！

　　邓超公布在微博上有公布自己的减肥方法，效果是非常的好，15天瘦了10斤，这个效果是不是很让人冲动呀~ 这效果让多少减肥失败的胖宝们羡慕嫉妒恨呀~

　　刘诗诗为了减肥也是够拼了，5年不吃主食，这个意志力得有多坚强呀~不过小编看来这种节食减肥的方法对身体不好，小编希望女神恢复正常吃饭，注意均衡营养。

　　范冰冰曾经在《快乐大本营》节目中有透露过：10天快速让自己瘦7斤的方法，原来方法就是每天跑步加瑜伽，跑步一个小时，练瑜伽一个小时，另外饮食是吃低热量无油的煮玉米和青菜。

　　写完各路明星的减肥方法，小编只感慨一句：工作固然重要，但是身体更重要。男神和女神在减肥的过程中还是需要照顾好身体，注意营养均衡，减肥要保持营养均衡才能让皮肤更加的紧致。

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