2020年1月7日讯（见圳客户端、深圳新闻网见习记者 麦乐瑶 通讯员 余巍巍 麦肖兴）近日，马田街道将围社区在党群服务中心一楼，为辖区老年人们开展了一场老年人健康知识讲座，该活动吸引了50名老年人参与。

　　这次讲座，将围社区特别邀请了陈医生进行宣讲。陈医生从健康的定义、老年人得病的原因、冬季饮食的原则等三个方面，深入浅出地讲解了老年人冬季饮食养生的重要性，并将老年人冬季饮食养生的注意事项作为重点强调。讲座着重讲解了秋冬季节传染病的防治知识，以及如何通过健康合理的饮食和适当规律的运动来预防疾病，引导老年朋友树立“防病大于治病”的重要观念。陈医生还详细介绍了各种心脑血管疾病的成因、控制方法、临床用药及康复训练等内容，提醒老年朋友平衡膳食，膳食多样化，控制总能量的摄入等，对食物的烹调方式尽量少油少盐，每日三餐定时定量，在三餐之间适当加餐等。

　　随后，社区工作人员组织志愿者们前往辖区3户高龄独居老人家中，认真检查老人家里的药物是否还过期，为老年朋友送上创可贴、纱布、血压计等日常医用品一应俱全的“爱心药箱”，广泛普及家庭养生健康保健知识，传播家庭小药箱的概念。

　　梁娣欢老人开心地说：“感谢社区工作人员为我们送健康！以后有点头疼脑热、小创伤什么的，都不用去社康拿药了。我腿脚不方便，这个小药箱对我们老年人太合适了！”

　　据悉，社区工作人员还在现场为老年居民发放了冬季养生保健、疾病防治科普常识宣传资料近百份。

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