导语：手臂上面的拜拜肉无论什么时候都是非常碍眼的。如何瘦手臂呢？按摩其实是一种很好的方法。爱美网小编分享5个按摩瘦手臂方法，轻松就能按走赘肉，紧致完美手臂曲线。

　　挺直腰身，将左臂屈肘前臂向上举，右手握住肘关节，手掌使力轻按压手臂，按摩至腋下，直至手臂略微发红发热，片刻后双臂交换练习上述动作。这个简单的动作能使手臂的脂肪加速燃烧，还能促进血液循环，使其变得更加纤细，从而达到手臂减肥的目的。

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