最近的工作忙到想吐，你整夜整夜地在电脑前加班，视力明显下降。你要当心了！眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西，这可是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏的四周，会有发胀的感觉，就十有八九是肝脏出了问题。这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太过疲劳，用眼不当会影响到肝脏。

　　你在看灯光时，发现灯光周围出现彩圈？别觉得新奇，这可不是你的特异功能。它预示着你，可能患上了闭角型青光眼。闭角型青光眼是一种常见的、可以导致失，明的眼病，早期症状是出现虹视，就是这种看见彩圈的现象。彩圈近，看较小，远看，较大，紫色在内，红色在外。躯体亚健康。主要表现为躯体慢性疲劳，即躯体疲劳乏力、头痛头昏、夜尿增多性功能低下等症状。

　　心理亚健康。心理亚健康最常见的是焦虑，主要表现为担心、恐慌。担心和恐慌是发自内心的一种不安。除焦虑外，还，有烦躁、易怒、嫉妒、反应迟钝、睡眠不佳等多种表现形式。情感亚健康。主要表现是冷漠、无望、溺爱、疲惫、机械、同，周围之间的心理距离变大，交往频率降低，人与人之间关系不稳定，年级较大的人会产生一种被社会抛弃和遗忘的强烈孤独感。

　　额头、太阳穴或顶枕部出现连续性的钝痛、重压及紧箍感，去医院就诊可能也查不出实质性的疾病。休息过后，头疼的症状便会消失。身体过度疲劳时，新陈代谢会明显减慢，肌肤的血液循环变差，导致眼眶周围容易出现细纹，面颊上可能出现色素沉着，肤色暗淡无光泽，“脸色”变得不好看。

　　“亚健康”男性身上通常出现的特征有，黑白颠倒作息不规律、不爱运动缺乏锻炼、还有挑食暴饮暴食的症状。这些情况都会对男性身体造成严重伤害，因此要摆脱“亚健康”良好的生活习惯必不可少。

　　舌尖发红，口苦，咽干等，主要是平时工作压力大，作息和饮食都不规律，这时候一定要注意自我减压，调整心态。

　　第一，经常打哈欠，明显睡眠不足。第二，精气神不旺盛，经常走神。第三，体弱多病，经常身体不舒服。

　　肥胖，有明显的啤酒肚，走两步就容易喘，或者太过消瘦，面色发黄，眼睛里常有红血丝。

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