十首养生歌谣助你养出健康

  陆游还有一首养生名诗云:儿扶一老候溪旁,来告头风久未痊。不用更求芎芷药,吾诗读罢自醒然。读诗竟使久治不愈的头风病不药而愈,令人称奇。

  古人曾说:世传杜诗能除疾,此未必然。盖其辞意典雅,读之者脱然,不觉沉疴去体也。传说清代白岩朱公患气痛(胃病),每当疾发,便吟诵杜甫诗数首,每每吟罢痛止,屡见奇效。

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