健身房复工首日排长队减脂器械受热捧减肥健身 56健康网

　　复工开门时会员排长队、减脂器械“点击率”激增、“健身小白”首次“撸铁”……疫情防控形势逐渐好转,健身房陆续复工,早已按捺不住的“撸铁达人”们,经历居家隔离的煎熬后,迫不及待想减掉身上的“居家新膘”,重塑健康体形。3月26日,记者走进西安南郊一家健身房,看看疫情给大家的锻炼习惯带来了哪些影响?

　　“中午12点才营业,11点多门口就排起了队,我明显能感觉到大家的健身欲望特别强烈。”直至今日,回忆起3月17日开门复工时的场景,西安律动健身房的员工张薇仍记忆犹新。“第一天就有75人前来锻炼,大家确实被居家隔离憋坏了。”

　　在此之前,该健身房在提交完复工申报材料后,如愿通过西安市雁塔区文化和旅游体育局的复工审批。由于还在疫情期间,健身房营业时间改为中午12点至晚上8点。“我们将营业时间分为5个时间段,晚上7点半开始清场,每90分钟内店里健身人数不超过30人,达到临界值后出来一个进去一个,所以时常会有排队的场景。”店员陈子瑜说。

　　采访当日,记者在履行测体温、扫描“西安一码通”、登记个人信息等进店防疫流程时,身边不断有健身者前来锻炼,其中不乏身着短裤、短袖的年轻人。截至目前,该店每天大约有七八十人前来健身,事先需要预约,全程必须佩戴口罩。

　　记者来到三楼力量健身区域,金属碰撞声、大口喘气声、动感音乐声此起彼伏,瞬间涌入耳中。场面虽热烈,但大家自觉保持一定距离,疫情对健身习惯的影响尤为明显。

　　一排排器械中,明显有几组“神器”使用率颇高。“复工至今,龙门架、倒蹬机、史密斯机的使用率最高,都是用来减脂的。”私教尚堃透露,这组器械因为实用性强,减脂增肌明显,所以颇受大家热捧。

　　受疫情影响,春节期间大多数人在居家隔离中难免多吃多睡,不经意间脂肪就“上了身”。这对于“健身达人”而言,是难以接受的。

　　“我都快憋坏了,就等着这儿赶紧开门,把身上养出的肥肉减掉,保持以往帅气的身姿。”家住健身房附近的李伟奇是一家海鲜店的老板。虽然疫情导致复工后他每月减少一半以上的收入,但这似乎没有影响到他“撸铁”的情绪。“在金钱面前,健康更重要,只有锻炼好身体才能更好地投入到事业当中。”

　　与李伟奇一同前来的还有“小伙伴”贾晨。作为一名自由职业者,他之前从不锻炼。虽然曾有过健身的念头,但贾晨没有一次为之付诸过行动,直至这次疫情的发生。

　　“疫情让我突然意识到,通过锻炼来提高免疫力的重要性与紧迫性。”在经过深思熟虑之后,贾晨昨天办了会员卡,今天便驱车从西安高新区赶来,开启锻炼第一天。

　　与贾晨相比,口腔医生姜瑞就幸运很多,健身房隔壁就是她上班的地方,免去了长距离的路程奔波。因为经常健身,拥有曼妙身姿的她在健身房里显得格外显眼,在人群中回头率颇高,接受记者采访时,她已完成了当日的锻炼计划。“出于职业缘故,我一直对健康有着很高要求,居家健身容易受琐事困扰而产生惰性,健身房的氛围更适合大家一起锻炼,既能相互促进,也能交流心得。”

　　采访过程中,记者发现一位名叫刘伟的健身者很有趣。他走到哪里,手上都拿着一个小喷壶。每用完一个器械,都会喷两下,换了新器械,同样喷一喷。“这壶是用来消毒的,疫情期间,健康自己也要方便他人。”虽然健身房的器械每日都进行四次消杀,但刘伟认为他的举动对大家都有好处,此举也受到其他“健身达人”的频频点赞。