(记者张雪峰)淮南市气象资料显示，上周淮南站最低气温19.8℃(上周二)，最高气温34.4℃(上周三)，一周降水12.5毫米。

　　“夏至”之后，下一个节气是“小暑”。当前正值“梅雨季”，这是长江中下游及江淮地区特有的气候现象，一般发生在芒种和小暑这两个节气期间。气象上的入梅，通常是将初夏季节连续出现6-7天以上阴雨天气、且日平均气温达到22度以上的第一天为入梅日，连阴雨结束之日称为出梅日，而日历上的所谓“入梅”时间是相对固定的。因此，2021年梅雨季节时间为6月7日-7月10日之间。气象上的“入梅”和日历上的“入梅”在时间分布上是不一致的，但在有的年份也可能碰巧在一起。

　　对各具体年份来说，梅雨开始和结束的早晚、梅雨的强弱等，存在着很大差异。因而使得有的年份梅雨明显，有的年份不明显，甚至产生空梅现象，主要还是气候变化。如历史上1954年梅雨季节异常持久，长达两个多月，使长江中下游地区出现了历史上罕见的涝年。而1958年梅雨期只有两三天，出现了历史上少有的旱年。

　　“梅雨季”天气湿热，却是农作物茁壮成长的阶段，此刻，麦子已收，水稻新栽，正是需要用水的阶段。夏季蒸发大，一旦缺水，对农业影响可是致命的，自然界的运化平衡，也体现于此。

　　夏至后的天气特点，是气温高，湿度大，易出现雷电、短时强降雨等强对流天气，需关注预报预警，加强防范。专家提醒，梅雨季里,重中之重显然是防潮防湿，需注意补水，生活起居需及时作出相应调整，饮食宜清淡，可多吃苦味和清热利湿的食物，适时午休。此外，适当的体育运动有助于增强体质和抗病毒能力，但应避免剧烈运动。

　　淮南市气象台昨日预报，本周周四前，全市以多云到晴天气为主，周四开始雨带北抬有一次降水天气过程。

　　具体预报如下：6月29日，多云，23～32℃；6月30日，多云，24～33℃；7月1日，小雨，25～33℃；7月2日，小雨转中雨，25～33℃；7月3日，小雨，26～30℃；7月4日，中雨转小雨，24～28℃。（责编：王倩，初审：田野，终审：张斌。）

未经允许请勿转载：56健康网 » 梅雨季里 别让湿气趁虚而入