最江津客户端讯（通讯员 冉秋容）为进一步增强干部职工的健康养生意识，创造健康的生活环境，助力我区创文工作，11月9日，区政务服务办邀请江津中医院内科医生芦伟为广大干部职工讲解中医健康养生知识。

　　讲座中，芦伟医生从中医养生的角度出发，重点介绍了“四时养生”“饮食养生”“运动养生”等大家易于接受且行之有效的养生方法，并针对大家不同体质、平时生活饮食、作息等方面讲解了各种食物对人体健康的好处与危害。

　　大家纷纷表示，此次健康讲座既进一步普及了健康素养基本知识，又倡导了健康文明的生活方式，提升了干部职工的健康素养水平，让安全、健康、文明的生活理念惠及每个家庭。

　　地址：重庆市江津鼎山大道586号 联系电线法律顾问：吴嘉斌 冯安业（重庆市循源律师事务所）

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