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　　不吃东西，没有热量，真的是分分钟冻成狗！今天西子就给你们分享几个超好吃的减肥餐，给你们改善改善伙食，还不用担心会发胖。

　　1. 菲力牛排洗净去除油筋、修整外型后以葱绑好，以沙茶酱、高汤、胡椒粉、盐腌约20分钟。

　　德式早餐肠是一种较高档乳化肠类，配以欧洲多种天然香料秘制而成口感鲜嫩多汁，外皮香脆，口口劲爆。

　　做法：在80℃以上的热水中浸泡2min左右，至产品漂浮到水平底锅热锅后，放入少许色拉油，将肠油煎至两面金黄后即可。

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