癫痫在中医属于“痫症”、“痫病”，中医认为其发病主要是“风、痰”为患，风主动摇，故抽搐；痰迷心窍，而神昏。痫病之痰与一般痰邪又有所不同，它具有随风气而聚散和胶固难化的特征。表示，日常保健护理对于癫痫病病情的控制具有十分重要的作用，其中第一点就是要避免吃一些容易诱发癫痫的食物，也称其为“发物”。“发物”是中国民间的一种通俗称法，指能引起旧疾复发，新病增重的食物，包括腥、膻、辛辣食物和一些特殊的食物，对于癫痫患者来说，所谓发物具有以下特性：

　　1.热性食物：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭等热性食物均不宜多食用。应该避免去食用这些热性的食物，这样才能够降低癫痫的发作频率。

　　2.具有兴奋作用的饮料和食品：对神经系统有兴奋作用的饮料或食品，如浓茶、咖啡、酒类、可乐、含碳水化合物的饮料或食品等，往往可诱发癫痫发作。

　　3.刺激性较强的食物：含胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

　　1.坚持正规治疗。治疗癫痫并不是一个短期的任务，而是需要长时间的坚持，整个过程应在医生指导下进行，切忌乱投医，或自行停药、换药。目前西医和中医对治疗癫痫病都有一定的疗效，尤其是中医在对热性惊厥、原发性和轻型癫痫方面疗效可能更为显著一些，且中草药的副作用与西药相比可能会小一点。但需要注意的是，不管是西医还是中医治疗，为了观察药物治疗效果及不良反应，患者还是应长期用药、定期复诊。

　　2.充足睡眠。人在睡眠状态其实就是一个身体机能的休息和修复。睡眠不足也是诱发癫痫发作的原因之一，因此癫痫患者日常生活中一定要保证充足睡眠，不要熬夜，可适当加强体育锻炼，注意劳逸结合。若有假牙的患者，睡前因摘下假牙。

　　3.注意情绪和心理。由于癫痫发作不分时间、地点、场合，也不受自身控制，对患者的学习、婚姻、工作等日常生活可能会造成不同程度影响，也会严重影响患者的身心健康，所以很多患者会出现情绪低落、、焦虑、恐惧、情绪不稳等，这时候家人、朋友、同事给予他们的关心、帮助、疏导就非常重要，而患者自己也应该正确面对疾病与生活，要有战胜疾病的勇气和信心，走出家庭，回归社会，恢复正常的社会交往，要知道情绪不稳也是诱发病情发作的重要因素之一。

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