冬日里没有比来一杯热饮更幸福的了!

  做法:紫薯蒸熟,去皮;牛奶煮到温热。把所有材料一起放入豆浆机,打到薯泥变得细腻即可。紫薯奶的薯泥千万不要倒掉,入口顺滑,绵软,很好吃哦!

  做法:黄豆提前浸泡一夜,山药蒸熟。将黄豆和山药放入豆浆机,最后加冰糖煮熟就可以了。山药本身有黏黏的口感,因此山药豆浆比一般的都更浓滑一些!

  做法:南瓜去皮去籽切成小块蒸熟,把蒸好的南瓜放入豆浆机中,加入热牛奶搅拌成糊状即可。南瓜营养丰富且便宜。

  做法:杏仁提前泡一个晚上,糯米洗净泡发一碗。将去皮杏仁和沥干水的糯米放入豆浆机,倒入牛奶搅拌,加入适量冰糖开小火煮到冒泡就好了。没有过滤的糯米渣会粘锅,所以记得要不停搅拌!

  做法:玉米切粒和水一起放入榨汁机搅拌,把玉米残渣过滤掉,玉米汁加牛奶和糖煮熟即可。

  做法:红枣去核切片,雪梨切小块,所有材料放入锅中加水煮5、6分钟,最后加入冰糖,等冰糖融化即可。秋冬季节比较干燥,适合喝水果茶滋润身心。当然还可以 加其它水果,比如橙子、苹果等。

  做法:巧克力切成小块,牛奶用中火加热至冒小泡,倒入巧克力碎屑不停搅拌至融化,铺上一层棉花糖做装饰,再撒上一层巧克力屑,完美。

  做法:生花生仁提前浸泡一夜,剥去红衣,将浸泡后的花生仁放入豆浆机和牛奶一起搅打均匀,将花生渣过滤掉,剩下的花生牛奶倒在一起煮沸,加糖即可。

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