最近,南京农业大学开设的“减肥课”引发大量关注。任课教师介绍,“减肥课”是专门针对肥胖学生开设的,学生在课堂上需进行各项锻炼,期末时能否拿到学分,则由体重、体脂率等多项指标是否达标决定。
高校开设“减肥课”,乍一看,似乎有点“不务正业”。但实际上学校进行了广泛的调查,反复研究,最后才推出的。因此不难理解,南京农业大学的减肥课顺应了学生的个性化需求,体现了学校的良苦用心。
2013年,南京农业大学在学生中做了次调查,发现肥胖率达到12%,其中一些还是严重肥胖。肥胖,不仅影响大学生的颜值,不利于他们的身体健康,也会让一些大学生产生心理负担。据说,曾有一名学生一度因肥胖产生休学念头。正是出于对学生身体素质和健康状况的担忧,游泳成为清华大学的必修课,厦门大学有了爬树课,南农大的“减肥课”也由此应运而生。
当下,很多人为了减肥,可谓下了“血本”。饿着不吃饭,身体承受不住;吃减肥药,不健康;去健身房,花销大。总之,花钱不少,减肥效果却不尽如人意,有的被骗上当,有的甚至“减”出了人命。高校开“减肥课”,可以让学生少走弯路,少花冤枉钱,实现科学减肥。这门课并不只看减肥重量,而是结合体脂率等多项指标,因此,靠不吃饭减肥肯定不行。课程内容包括有氧耐力练习、饮食控制和营养干预方法等。科学的饮食计划加上合理的健身计划,引导学生科学减肥,减出健康。“减肥课”不仅传播了正确的健康减肥理念,更是对学生意志的锻炼。减肥说到底,就是跟自己较劲,既要管住嘴,抵制美食的诱惑,又要迈开腿,克服懒惰的惯性。那些真正战胜自己的人,才能减肥成功。这场意志力的较量也将使学生受益终身。
事实胜于雄辩。一位曾经参加过减肥课的同学现身说法,经过一年的运动减肥和合理饮食,成功掉肉51斤,人变精神了,感觉精力也旺盛了,睡眠质量也好了。“减肥课”开设三年,依然供不应求,说明了学生对这门课程的喜爱,也印证了其存在的价值和必要性。
最近,南京农业大学开设“减肥课”引发大量议论。虽说,这样的“花式课程”颇为吸引眼球,但终究难逃“不务正业”的嫌疑。
高校,是为了传授专业的知识,让大学生们学有所长,走向社会以后能够胜任相应的工作。至于是否肥胖,是否需要减肥,那完全是学生的私事。胖瘦的标准因人而异,有人追求骨感,也有人追求丰满,各有所爱,即使过分超重达到了肥胖症的地步,那也是专业医疗机构的事情,而不是由教书育人的高校来操这份闲心。更何况,开设减肥课,里面本身就隐含着对肥胖者的某种歧视。
大学生超重,达到肥胖的程度,总的占比并非很高。高校开设减肥课,仅供肥胖者选择,并可以通过减重获得学分,这对于其他学生来说也有失公允。多数的学生靠勤学苦读去挣学分,而有的人通过减重就能拿到,这之间似乎不应该有对等的关系。或许,有些偏瘦的学生会质疑,自己为什么不能通过增重获得学分?
减肥还是一项专业性很强的技术活,需要营养学、运动医学等的知识作为基础,因此要求从业人员具有相应的资质,而不是随意有个老师、有个教室就能开展的。在一些发达国家,减肥只有在医疗机构才能进行,从业人员必须是医生或者是康复医生。高校开设减肥课,还以减重多少作为“成绩”考核标准,这本身就是不科学的。而在减肥过程中随时都有可能出现低血糖、心动过速、电解质紊乱等情况,从而导致意外的发生,后果不堪设想。
高校开设减肥课透露的是高校教育的随意性,是不务正业的行为,不宜提倡。即使在学生中有一些减肥方面的需求,也应该以社团、俱乐部、兴趣小组的形式来实现,学校帮助联系专业的机构进行指导。而不应该上升为一门课程,更不应该以学分为诱饵,当然也不应该以减重多少来判定成绩。 胡 波
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