原标题：印度明星开了挂，把郑多燕秒成渣。她的健身操让你一个月轻松瘦30斤！

　　呐，如果我告诉你，有一种健身操没那么累，动作更有趣味性，效果更明显，你们会不会尖叫？

　　熟悉印度电影的人，一定对她的名字也不陌生——Bipasha Basu （碧帕莎·芭素）。

　　五英尺八英寸的高佻身材，忧郁的外表，在印度，碧帕莎·芭素被视作是性感女神。

　　Bipasha Basu的有氧燃脂健身操在社交网络上分享出来之后，迅速风靡。

　　越来越喜欢Bipasha Basu ，自信、漂亮、身材又好，跟着她做运动越来越有passion。坚持锻炼，女人就是要爱自己！

　　我以为我已经纵横健身舞蹈届，逐渐失去了兴趣，直到我遇见Bipasha Basu……

　　前面2/3我都处于一种：诶哟不错哦蛮有挑战感的，结果water break之后我完全懵懂状态…总感觉跳会BB我就能成为亚洲舞王了！强烈推荐，人美腿长性格棒，特别开心。

　　效果不错，不怎么喘，而且时间也短，能坚持下来，发给对肌肉有要求的妹子，对我最好的改变是大腿和蝴蝶袖……

　　我跳过郑多燕、美丽芭蕾还有很火的那个英国妹子瘦好多的那个。但是有好多真的会太累，而且膝盖第二天痛到受不了，这个趣味性很足，跟郑多燕跳下来的感受完全不同，超级飙汗，释放活力。重点是Bipasha Basu超级美，充满自信魅力，养眼！

未经允许请勿转载：56健康网 » 印度明星开了挂把郑多燕秒成渣。她的健身操让你一个月轻松瘦30斤！