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　　减肥最重要是少吃多做。在运动减肥的同时也要注意饮食清淡，多喝水，另外每天要有充足的睡眠时间。希望你早日减肥成功哦(*^__^*)

　　你好，减肥是有氧与无氧《相应的减肥产品》的结合，需要时间的坚持能很快减下来的，都是靠不住的，即使瘦下来，也容易反弹。建议你去相应的美白机构进行抽脂减肥。

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