北京时间1月26日,来自内蒙古工业大学的男生吴松林,因为太胖了不好找女朋友,于是半年时间通过跑步狂减50斤,减肥前是170斤,减肥后实现了颜值逆袭。
吴松林的跑步励志故事迅速在校内校外社交网络上收到关注。据悉吴松林今年大四即将毕业,而他的减肥训练计划从大三下学期开始的。说到减肥原因,他表示,由于身边朋友都比较瘦,自己照镜子看到自己有点胖,不太好看。寻思着胖也不好找女朋友。于是他决定运动减肥。他除了合理的饮食、每晚坚持跑步,还进行一些器械类无氧运动。
回想减肥过程中,吴松林表示减肥不是一下就能减下来的,也想过放弃,但还是努力坚持下来了。开始减肥前三个月,每天节食、跑步,但体重变化不大,当时吴松林就想过要放弃,但回想都坚持这么长时间了,抱着试试看的态度,在半年时间就减重50斤。吴松林表示,最疯狂的时候,他曾用一周的时间累计跑步100公里。
“管住嘴,迈开腿”这是吴松林的减肥感悟。“以前胖的时候走路特变艰难,总是弓着背。减肥后走路也能挺直身体了,整个人也有精神了”
在吴松林同学身上,我们不仅仅可以看到男神成功秘笈,还能看到一个人做事贵在坚持,有志者,事竟成,三千越甲可吞吴。你还在抱怨身上的赘肉多吗?坚持这一秒,下一秒也许带给你的就是奇迹。相信瘦下来帅帅哒的小哥哥,一定能遇见美好的爱情。
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