饮食量要控制。患糖尿病的孕妇一般食欲都好，进食量较正常的孕妇多，这时一定要控制饮食量。主要是限制米、面、薯类食物，每日在250克左右。但是蛋白质的进食量不能少，要与妊娠期相同的正常孕妇的每日蛋白质进食量基本相同或略高一些。特别要多吃一些豆制品，增加植物蛋白质。不要进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，加重糖尿病的病症或产生大胎儿。一般每日每公斤体重约需的热量为30-35干卡。最好让医院的营养师根据您个人的情况制定适合于您的食谱。

　　孕期贫血可以补充药剂改善，也可以多吃补铁的食物比如黑木耳之类的，下面有几种适合补铁的食物。动物肝脏:肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用;各种瘦肉:虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易，小孩也喜欢吃;木耳和蘑菇:铁的含量很高，尤其是木耳，自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。

　　常有些孕妇会有尿蛋白高的现象,其实,孕妇尿蛋白高一般来说都是尿路感染引起的,可用富含植物营养素,抗氧化剂的免疫食物来滋养调理免疫系统功能,提高免疫力,帮助人体抵抗病毒的感染,清楚体内垃圾毒物,恢复人体健康。如果是因为感染引起的,应当选用抗生素治疗。当然,也有可能存在其他可能如妊高症等,应当给予排除。不要太过担心，多喝些白开水，和吃些水果，在观察看看，暂时不要吃生冷辛辣的食物，不可以吃过于咸的食物，如果说效果还是不好，那么再开些安全性比较高的药物治疗一下。

　　孕期 90%以上的女性在怀孕期间脚踝和腿部都会出现水肿现象，如果经过检查无子痫前症的症状，便可视为正常现象，不算什么疾病，而这种现象一般在怀孕后期都会好转。要适量的走走活动活动，经常户外散步，用适当的运动来促进下肢血液循环。睡觉时把脚垫高15度，促进下肢血液回心。最好去医院检查一下血压和尿蛋白是否正常。服装要宽松舒适，特别是下装要更宽松一些，袜子不要穿紧袜子，鞋子要柔软轻便。饮食要多样化，多食用冬瓜、西瓜、鲫鱼、初秋的老鸭可以消肿，很适合体质燥热、容易水肿的孕妈。

　　怀孕期间高血压是属于妊娠高血压，妊娠高血压症状主要以高血压、水肿、蛋白尿为主的表现，严重者出现抽搐、昏迷、心力衰竭。妊娠高血压严重威胁着母儿的生命，而且还可能引起后遗症，严重影响妇女健康。孕妈有高血压要注意休息和营养。你的心情要舒畅，精神要放松，争取每天卧床10小时以上，并以侧卧位为佳，以增进血液循环，改善肾脏供血条件。饮食不要过咸，保证蛋白质和维生素的摄入。

　　平江医院提醒您:无论如何，不管在孕期检查到了什么症状，都不要让自己太过的紧张和焦虑，过于的紧张和焦虑对胎儿是有害的，严重的会导致流产或者引产，所以孕妈们要相信，不管什么病症都可以治疗，只要保持个好心情，积极配合治疗，和平时多看一些怀孕小知识，一切危难都是可以化解的~

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