建林社区妇联开展中医健康养生操知识讲座

  嘉峪关新闻网讯(通讯员 方亚楠)为增强妇女同志体质,引导妇女同志追求健康的生活方式和养生方法,进一步提高自我保健和预防意识,4月19日上午,建林社区妇联邀请建设社区卫生服务中心杨大夫为社区妇女同志开展中医健康养生操知识讲座。辖区妇女和社区工作人员共计40余人参加了此次讲座。

  讲座中,杨大夫利用幻灯片,图文并茂地进行讲解。首先对养生操的益处、来源、动作组成以及功效进行详细介绍。在杨大夫的指导下,大家学习热情高涨,一招一式,反复练习。虽然招式简单,但每招每式都不能大意,必须抓住要领,才能获得较好的健身效果。同时周医师还对大家提出的中医养生保健问题一一作了解答。

  这次中医养生知识、方法讲座,不仅增加了社区居民对中医养生操知识的了解,还提高了居民的自我保健意识,使参加讲座的居民都感到受益匪浅。

  政协嘉峪关市第九届委员会第三次会议关于第九届委员会常务委员会工作报告的决议

  主办单位 嘉峪关日报社·嘉峪关新闻网未经书面允许不得转载信息内容、建立镜像

未经允许请勿转载:56健康网 » 建林社区妇联开展中医健康养生操知识讲座

分享到: +More

评论 沙了个发

换个身份

取消评论