现在社会的压力大，导致很多人都有肾虚的毛病，肾虚分为两种，肾阳虚和肾阴虚。有没有一种冬虫夏草可以阴阳双补的呢？答案就是冬虫夏草。

　　阴虚生内热，主要表现为：五心烦热、口干咽燥、神烦气粗、心悸气短、头晕眼花、尿黄便干、体质虚衰、精神状态差等，女性还可表现为：月经不调、面色无华、黑色素沉着、黄褐斑、蝴蝶斑滋生、更年期困扰、过早进入更年期等。

　　如果是肾阴虚，也适合用冬虫夏草，因为冬虫夏草能平衡阴阳，不仅补肾阳也能补肾阴，另外中医对于补肾有“善补阴者必阳中求阴”这样一说，补肾阴的同时再适当补肾阳是非常有好处的，从这一点上讲用冬虫夏草非常合适，有些肾阴虚会伴随有肝火旺或心火旺，应该再配合一点滋阴降火的中药材;

　　肾阳虚，由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，称为肾阳虚证。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。肾阳虚表现神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹泻，或者便秘；身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿；小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓；须发易脱落、早白；形体虚胖或羸瘦；反映在面部则色青白无光或黧黑。冬虫夏草甘，平。补虚损，益精气，止咳化痰。治痰饮喘嗽，虚喘，痨嗽，咯血，自汗盗汗，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后久虚不复。对于脾肾亏虚之人是可以口服的。

　　冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害还能补肾

　　冬虫夏草是一种生长在青藏高原的麦角菌科真菌冬虫夏草菌。它是一种寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫夏草含粗蛋白、氨基酸、虫草多糖、生物碱等。可以补肺益肾，止血化痰；用于久咳虚喘，劳嗽咯血，阳痿遗精，腰膝酸痛。这种东西价格昂贵，而且市场上多有假冒伪劣，不容易买到真品。肾虚是可以吃冬虫夏草的。

　　肾虚者最应该吃虫草了，别看市面上把虫草吹的那么神，其实它主要的作用就是清肺补肾，但是虫草比较特别的地方是它可以阴阳双补，阴虚阳虚都行，所以肾虚吃虫草再好不过了。

　　冬虫夏草是治疗肾虚的一味好药，被中医誉为补肾的圣品，当然也不是所有的冬虫夏草都能够起到治疗肾虚的功效，如果想起到治疗的功效，需要选择高海拔地区的冬虫夏草，目前医学界承认药用价值最高的有两大产地：西藏那曲虫草为最，青海玉树虫草次之。下面让那曲挖草藏民哈吉告诉大家冬虫夏草是怎么调理肾虚的。

　　肾虚其实可以分为肾阴虚与肾阳虚，而冬虫夏草因为可以阴阳双补，性平温和，长期食用并没有任何副作用，所以冬虫夏草两种情况造成的肾虚都可以改善。冬虫夏草中含有丰富的营养物质，比如有虫草素、虫草酸、虫草多糖、氨基酸与多种微量元素，能促进蛋白质代谢，纠正正脂代谢紊乱，调节钙磷代谢，提高人体机能，能有效的改善因为肾虚所造成肢体冰冷、尿频尿急，而冬虫夏草还具有镇定安神的作用，对因为肾虚所造成的失眠多梦具有非常不错的效果。而其还能增高血浆皮质醇含量，提高目标组织中的肾上腺，胆固醇含量，增加肾上腺素的分泌，所以具有非常好的补肾效果。同时，有科学研究证明食用冬虫夏夏草改善肾功能好转率达到了60%左右。

　　希望本篇文章能让您更加理解冬虫夏草对肾虚的作用，如果男人要吃冬虫夏草，一定要选择那曲冬虫夏草，真正的补肾治疗肾虚的功效。

　　小编最后提醒：冬虫夏草也不是神药，并不是无病不治，冬虫夏草的主要功效还是对肺和肾有巨大功效，通过调节人体各项机能来达到增强免疫力的效果，所以大家也不可盲目的推崇冬虫夏草，需要量力而为。

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