不过就算是「过敏体质」或「变态反应体质」或「恶液体质」人士,虽然先天条件稍逊,容易罹患某类疾患,但如果能留意日常生活习惯,小心避开致病原由,可保平安。2.保护肝脏,睡眠充足,少食西药(减肥药,避孕药,健康食品),戒急戒躁。 展开全部傅杰英老师主讲的《中医体质养生--名家论坛第44部》课程可以帮助你未经允许请勿转载:56健康网 » 体质可以改变么?