爱美之心，人人皆有，女为悦己者容，更为自己容。从服饰到身材的变化，改变的是表面，更多是内心的自信，对于很多小伙伴来说，可以“大出血”买漂亮的衣服，买昂贵的化妆品，但是狠不下心来减肥，因为大部分人抵挡不了美食的诱惑（养生君也是~）

　　从前有一个减肥二十斤的计划摆在我的面前，我没有珍惜它，至此以后只在梦中与它相遇~如果再给我一次机会，我还是不会珍惜它，其实减肥这事放在如今看脸看身材的时代，成为了老生常谈的事。

　　减肥也不分年龄，不分男女，“明天我一定要开始减肥”这句话，小伙伴们是不是说过很多遍，为了穿上xs，s码的衣服，身上的肉肉并不允许我们这样做，所以有很多人想过各种各样的法子来减肥。

　　最近一则新闻吓到了养生君了，重庆一位60岁的大妈为了瘦，在小区附近一家减肥中心做按摩，结果被按断了两根肋骨。

　　侯大妈今年60多岁了，但还是想要有个好身材，为了瘦，大妈在小区附近一家减肥中心做按摩。这天，给侯大妈按摩的是个新来的员工，没按两下，就听到肋骨发出“嘣”的一声。侯大妈：“你把我的骨头按断了。”按摩师：“应该是肌肉问题，没事。”随后，侯大妈回家休息了好几天，丝毫不见好转，疼得整晚整晚不能睡觉，最后去医院检查：两个肋骨骨折（求大妈心里阴影面积）

　　让人恐慌的还有这个，21岁少女“自杀式”减肥体重暴减至50斤，身体年龄犹如60岁老人

　　小倩减肥的原因很简单，当时小倩18岁，身高1米67，体重110斤，独自在寝室里躺着。从小妈妈就严格控制她的体型，再加上自己又是艺术生，小倩对“胖”这个字更为敏感。有一次，辅导员的一句“你最近胖了”，让她郁闷了好久。

　　从那之后，开始节食减肥。恨不得按米粒来计算摄入的卡路里，进食后通过不断跳绳来把能量消耗掉，甚至把食物吐掉才会心情喜悦。就这样过了3年，小倩减了整整60斤，体重只剩50斤。她瘦得如一把柴火，虚弱得走不动路，手臂上布满了红疹，后背都是淤青，脚腕肿胀后皮肤变脆，裂出了像嘴巴一样的大口子，谁见了都不忍直视。

　　住院10天后的小倩因为太虚弱，不慎跌倒被送到神经外科抢救，所幸抢救下来了。医生说活下来就是个奇迹，她的脑组织如同60岁的人一般没有弹性，脑出血让她陷入长久昏迷。有人说她就这样成了植物人，然而她却奇迹般醒来，并吵着要食物，恐怖的是，她忘掉了所有关于减肥的记忆~

　　然而，健身圈里的作死减肥法， 可不仅仅以上两种，有的减肥方法也是让人匪夷所思：

　　超低温减肥法，可能导致窒息死亡，不久前韩国女星崔雪莉，体验了一种最先进的低温冷冻减肥——液氮冷冻舱。据说是一种新型的减肥方式——冷冻疗法。

　　置身于零下一百多度的低温中，快速燃烧体内的热量，有研究宣称，极端寒冷会激发身体为保持恒温产热，在冷冻舱内呆3分钟就可以燃烧800卡路里，3分钟能不能燃烧800卡路里养生君是不知道，但是看着雪莉如此面目狰狞

　　火疗减肥浑身肿胀既有冰山，便有火海，最近流行起来的“火疗”减肥法，也是让人看的心惊肉跳，打着中医“促进代谢”的名义，直接给你身上放把火，乍一看以为要呢。

　　火疗减肥的“效果”和收费更加惊人，2个月就能瘦40斤，一个疗程的价格便轻松破万，听起来匪夷所思，但真有人尝试过这样的减肥方法，上海的徐女士每次做完火疗，都觉得自己身轻如燕，仿佛熊熊的火焰燃烧了自己厚厚的脂肪，后来变得浑身肿胀，看起来不仅没有瘦，还比原来胖了两圈。

　　医院给出的诊断是，湿阻病，禁止火疗~在减肥的漫长道路上，很多人吃过不少苦，但也阻止不了ta们减肥的步伐，在不伤害身体的前提下，怎样减肥才算健康，每个人的说法都不尽相同，节食或者负荷运动健身，其实如果真靠这样减肥，后期不再控制的话，有可能就是报复性反弹。

　　是不是有很多小伙伴遇到这这样的问题，节食几天，发现自己瘦了一两斤，然后多吃了几口高热量的东西emmmm......（懂得人都懂~）想要减肥成功就要管住嘴，迈开腿，保证良好的生活习惯。

未经允许请勿转载：56健康网 » 为了瘦这些奇葩减肥法害苦多少人！！！