日常生活中，多数家庭都备有蜂蜜，人们知道常喝蜂蜜营养又健康。市妇幼保健院中医科副主任医师何舰在接受记者采访时表示，蜂蜜加一宝，好处真不少！

　　冬季早晨和白天温差大，易引发流感，常喝积安堂洋槐花蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力，能有效预防各种流感；

　　经常玩手机容易引起视力下降，枸杞具有很好的护眼明目的作用，蜂蜜加枸杞喝能提升视力。

　　一旦出现急性腹泻腹痛、拉肚子，先别着急，用红糖泡蜂蜜喝能快速解决，有时比吃药管用；

　　人疲劳过度容易引发腰酸背痛，肾虚肾亏，常喝红糖泡积安堂洋槐花蜂蜜，能及时补充肾脏阴虚，解决疼痛；

　　咳嗽是一种常见小毛病，长期咳嗽还会引发哮喘，蜂蜜加梨配着喝，对咳嗽、哮喘都有很好的作用，一般2-3次就能改善；

　　人在喝醉之后，想要快速醒酒，可以喝梨泡蜂蜜，很快就可以醒酒，并且能预防酒后头晕头疼的出现。

　　经期异常会为女性带来很多麻烦，如腹痛、痛经，用生姜泡蜂蜜喝，能调理月经不调；肝脏一旦出问题，整个人都不好了，积安堂洋槐花蜂蜜泡姜能养肝护肝，经常喝点蜂蜜生姜水，比吃保健品管用。

　　用金银花泡蜂蜜喝，对于一般的牙龈肿痛及牙疼很有效，连续喝2-3次就能缓解；

　　金银花具有清热解毒、疏散风热的功能，蜂蜜具有和胃润肠之功效，两者结合，确实能有效缓解热结所致的便秘；

　　口苦口臭会严重影响交际，让人很尴尬，常喝蜂蜜泡金银花茶，能疏通消化道，改善菌群，有效改善口苦口臭。

　　睡前喝一杯积安堂洋槐花蜂蜜白醋水，能减少肠道腐败菌的繁殖，从而清理肠毒。

　　蜂蜜加绿茶不仅能降火降燥，还可以改善情绪；绿茶性寒，有清热、抗菌消炎的功效，蜂蜜性平，具有杀菌、润肠通便的作用，而两者结合，相辅相成，既能起到杀菌消炎的作用，又能提高机体抵抗力。

　　神经衰弱、失眠多梦，一直在困扰很多朋友，蜂蜜和牛奶，可以安神、提高睡眠质量；

　　深色积安堂枣花蜂蜜牛奶含丰富的蛋白质及铁元素，补充营养的同时还能补血益气。

　　蜂蜜加大蒜食用具有不错的降血脂功效，高血脂的人可以经常喝喝，会有很大帮助；

　　有些朋友肾脏不好，容易出现浮肿，蜂蜜加大蒜食用能消除肾脏炎症，轻松改善身体浮肿的情况，晚饭后吃最佳；

　　人上了年纪容易得老年痴呆，积安堂蜂蜜拌大蒜中含有丰富的抗氧化素，能提高细胞活力，有效预防老年痴呆。返回搜狐，查看更多

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