随着在经济的发展,人们的生活水平越来越高,不少的人工作压力也越来越大,每大部分人每天过着家里,公交,公司这样“三点一线”的生活。所以腹部的肉肉堆积的很快,特别是冬天,久坐办公室,每天就只有手指和嘴巴在运动,你们是否也在为肚子上涨起来的肉肉有那么一点点的心痛呢?不如保温杯里泡点“它”,坐着拥有A4腰!
我有一个朋友叫小云,她是一个实打实的上班白领族,以前大学时的她是属于那种消瘦型的美人。但是上班没几年再见到她仿佛已经开始发福了,夏天看见她穿裙子,真是拥有一个小肚腩,不过还好颜值高,可以让人转移掉这个注意力。前几日油碰到她了,只见她穿贴身的高腰裙,竟然没有一点小肚腩了,反而还拥有了一A4腰了。
我就好奇了,和她去咖啡闲聊了几句,聊着聊着就说到减肥的话题上来了,我摸摸自己微微隆起的肚子,也关心了小云的A4腰是怎么来的,小云说:平时上班忙着呢,哪有时间运动减肥呢?只是把自己保温杯里的白开水换成了冬瓜荷叶茶而已。
我就好奇了这冬瓜荷叶茶真的有这么大的好处吗?小云看着我满腹狐疑的样子,继续给我科普:一看你就没有养生常识,冬瓜荷叶茶里面除了冬瓜和荷叶之外,还含有决明子,冬瓜有去油腻,刮油的功效,而决明子有安神的效果,治疗便秘的效果。荷叶可以有利尿的作用,并且荷叶里的一种物质能在肠壁上形成一层膜,减少脂肪的吸收。
后来我也上网查了一下,冬瓜荷叶茶里在很久以前就被宫廷里的女人用来减肥用了, 怪我太孤陋寡闻了。但是小云也提腥我,这种茶一天喝一杯就差不多了,过度饮用会影响消化,在经期和孕期也不要食用。久坐办公室,腹肉堆积?保温杯里泡点“它”,坐着拥有A4腰!你们知道这是什么东西了吗?
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