起居养生箴言

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  大惊不寐,大病不寝,大喜不寐,大安能寐,何故不寐?湛于有累,何故能寐?行于无事。

  春防风,又防寒;夏防暑热,又防因暑取凉;长夏防湿;秋防燥,冬防寒,又防风。

  不可太饱入房,太饱入房伤脾胃;不可大醉入房,大醉入房伤骨胳;不可大疲入房,大疲入房伤其溺;不可大怒入房,大怒入房伤其精。

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