世上没有丑的女人,只有懒的女人。英国侯城一名25岁女生孩帕里(Kate Parry),中学时期体重曾高达251磅(114公斤),每日几乎只坐在电脑前,对运动零兴趣,她在校内被同学嘲笑是“肥妹”,更是异性绝缘体,“我的朋友都有男朋友,只有我没有”。结果毕业后,她决心减肥,在5年内劲减84磅(38公斤),并希望成为健身教练,帮助更多有类似经历的人。
帕里在5年内劲减38公斤,由被人嘲笑的“肥妹”变成身型超fit的健身教练。(Kate Parry IG图片)
今年25岁的帕里忆述学生时期非常懒惰,一向不爱运动,“我最讨厌就是体育堂,放学后大部分时间都坐在电脑前”,加上饮食不健康,每星期有4至5日都会吃高热量的快餐及中国菜外卖,令她高峰期体重曾高达114公斤,帕里称起初不介意自己的肥胖身型,但渐渐身边的朋友开始拍拖,惟自己却无人问津,“没有男生对我有兴趣”。
毕业后,帕里下定决心改变生活习惯,改吃健康有营养的食物,并找来私人健身教练操fit,在5年内劲减38公斤,她称透过减肥,令她自我感觉良好,“当你见到有成效时,会令你更有推动力”。减肥成功的帕里,在过程中爱上做运动,现时每周会健身4至5次,更希望成为健身教练,帮助更多想减肥的人士。
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